Sau khi mùa đông đến, không chỉ khí hậu nghiêm trọng, mà không khí cũng là máy sấy. Nhiều người có triệu chứng ho. Sau khi ho vài ngày, họ vẫn thất bại trong việc chữa lành hết lần này đến lần khác. Làm thế nào vấn đề đau đầu này nên được giảm bớt? Dưới đây là một số phương pháp điều trị chế độ ăn uống để bạn giảm ho, để bạn có thể ăn tất cả các vấn đề ho.
Radical mật ong
không cần phải nói ảnh hưởng sức khỏe của củ cải. Kể từ thời cổ đại, đã có một câu nói rằng “củ cải đi trên đường và các bác sĩ không có kinh doanh”. Đối với các vấn đề ho, củ cải cũng có thể làm giảm hiệu quả chúng, bởi vì củ cải có vị ngọt, cay và hơi mát trong tự nhiên, và có thể làm ẩm phổi và loại bỏ khô, loại bỏ đờm và giảm ho. Với mật ong làm sạch nhiệt và nuôi dưỡng ở giữa, ho sẽ nổi bật hơn. nó style = “width: 400px; chiều cao: 294px;”/>
Đầu tiên rửa và cắt củ cải trắng; Thêm một lượng nhỏ nước vào nồi, đổ vào củ cải và nấu chậm trên lửa nhỏ; Sau khi nước sôi, đổ một lượng mật ong thích hợp, khuấy đều, và sau đó nấu trong một khoảng thời gian để phục vụ. Ăn súp củ cải hai lần một ngày, và hiệu quả tốt hơn.
Pear Snow Snow Pear
Là một loại trái cây theo mùa, lê không chỉ có hương vị giòn và hương vị ngọt ngào, mà còn có giá trị dược phẩm nổi bật; Nó có tác dụng làm ẩm phổi và làm sạch khô, ngăn chặn đờm và giảm ho; Khi kết hợp với đường đá, cũng có tác dụng giảm ho và làm ẩm phổi, nó không chỉ có hương vị tốt hơn mà còn có tác dụng giảm ho rõ ràng hơn. nó vspace = “0” style = “width: 400px; chiều cao: 294px;”/>
Đầu tiên chuẩn bị một quả lê và một miếng đường đá, cắt nó qua đỉnh lê và lấy lõi lê; Đặt đường đá vào quả lê, đổ vào một lượng nước thích hợp để đổ đầy lê, sau đó phủ trên đỉnh lê bị loại bỏ trên lê và cố định nó bằng một cây tăm; Sau đó đặt nó vào một cái nồi và hấp nó cho đến khi quả lê mềm và bạn có thể lấy nó ra và ăn.
lily trau dồi
lily là một loại thuốc truyền thống Trung Quốc. Nó có vị ngọt và hơi đắng và có bản chất hơi lạnh. Nó là một sản phẩm tốt để làm ẩm phổi và giảm ho. Nó cũng được kết hợp với mật ong làm sạch nhiệt và nuôi dưỡng giữa, làm ẩm phổi và loại bỏ độ khô. Đó là một sự kết hợp hoàn hảo. Nó không chỉ có hương vị tuyệt vời, mà còn có tác dụng đáng kể.
Đầu tiên rửa lượng hoa huệ thích hợp và đặt nó vào bát; Sau đó đổ một lượng mật ong thích hợp vào bát và che một chút hoa huệ; Đặt bát vào nồi hấp và hơi nước trong 20 phút, và bạn có thể lấy nó ra và ăn nó hai lần một ngày, điều này giúp ích rất nhiều để giảm ho.
Tremella Lily Porridge
Tremella là một sản phẩm thuốc bổ thực sự. Nó có hương vị ngọt ngào và thiên nhiên nhẹ, và có thể nuôi dưỡng âm và làm ẩm phổi, và có thể làm giảm ho một cách hiệu quả; Và với Lily Porridge, nó có tác dụng sức khỏe nổi bật hơn. nó vspace = “0” style = “width: 400px; chiều cao: 294px;”/>
<p class = "miblepagebreak" style = "Display: none;" Ngâm tremium và rửa nó, xé nó thành những mảnh nhỏ; Ngâm hoa huệ trong nước trong vài phút, loại bỏ và thoát gạo; Rửa gạo; Sau đó thêm một lượng nước thích hợp vào chậu, đổ tremium, hoa huệ và gạo nếp vào nồi; Đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ; Cho đến khi cháo trở nên mềm và nếp, thêm nho khô, đường đá và các thành phần khác; Khuấy kỹ, phục vụ.
Tôi nên làm gì nếu ho vào mùa đông? Những phương pháp điều trị chế độ ăn uống này không chỉ đơn giản và ngon miệng, mà còn rất hữu ích trong việc giảm ho.
Bản quyền của bài viết này thuộc về Jiujiu Yangshengtang, và tái tạo bị cấm mà không được phép.