<img alt = "Làm thế nào để khuấy cần tây xào với" src = "/sered/src =" não và cải thiện não và trí thông minh bột tiêu: bổ sung máu, bảo vệ răng và bảo vệ xương
thành phần:
một ít cần tây, hai hoặc ba lát gừng khô, tỏi bămHành lá, dầu đậu phộng, dầu đậu nành hạt tiêuTinh chất gà muối
Phương pháp công thức:
3. Đặt hộp giữ tươi trong tủ lạnh để lưu trữ nó. Nếu bạn khuấy nó ngay lập tức, nó sẽ lưu nó. Tôi phải làm cho nó vào sáng hôm sau, vì vậy tôi có bước này. Làm nóng nó nhiều hơn dầu, thêm gừng băm nhỏ và tỏi, xào trước, sau đó thêm cần tây khô và xào,Thêm hạt tiêu và nước tương và xào cho đến khi nấu chín. Thêm muối, hành lá xắt nhỏ và tinh chất gà khi được phục vụ. Don Tiết vứt bỏ những chiếc lá cần tây, nó có một thứ gì đó bổ dưỡng hơn các loại cần tây. Tôi thường xào lá với nhau. Đôi khi tôi chọn trứng rán trước hoặc làm súp. Trứng rán với lá cần tây – biến chúng thành kho báu. 2. Celery không được nấu chín, vì vậy tôi đặt nó vào chảo và xào trước. Một số người được sử dụng để chần cần tây trong nước sôi và sau đó xào. Ví dụ, mẹ tôi làm điều này, nhưng tôi luôn cảm thấy rằng nếu tôi làm như vậy, rất nhiều chất dinh dưỡng của cần tây có thể bị mất, vì vậy tôi thường đặt nó vào chảo và xào nó một cách tốt đẹp. 3. Tôi đã từng khuấy rau xào không có nước tương. Để duy trì bản chất thực sự của rau, con trai tôi không thích ăn những thứ trắng và không màu, vì vậy tôi luôn đặt một chút trong số chúng mỗi khi tôi nấu, vì vậy tôi vẫn cần đặt ít nước tương vào rau. 4. Bạn bè cẩn thận sẽ thấy rằng tôi thích thêm hạt tiêu khi nấu. Pepper là một gia vị không thể thiếu trong nhà tôi vì nó có thể giúp tiêu hóa, tăng cường sự thèm ăn, tăng cường lá lách và dạ dày, và là một gia vị rất tốt. Đôi khi tôi sẽ thêm một số cà rốt, ớt xanh, hạt ngô, hạt đậu, v.v., và cái này chứa hạt đậu.