Bổ sung máu, bảo vệ răng
Thành phần:
1 mảnh nhỏ của quế, cây hồi 1 sao, 1 miếng lá bay, muốiNước tương
Phương pháp công thức:
<p Điều này sẽ giúp dễ dàng nếm thử khi bạn thực hiện sau này
3. Cắt gừng, cắt ớt, cắt màu trắng hành lá nhỏ, cắt lá hành lá và cắt hoa hành lá xanh </p Đổ nhiều dầu vào nồi hơn bình thường. Lắc nồi và bôi dầu đều trong nồi
5.1 Fry với đũa trong khi rán để làm cho Đậu phụ Golden Brown. src = “/uploads/allimg/cxhw150601/qd3obrsql2s.jpg”/>
6.2 Khi dầu nóng 40%, thêm đậu phụ và chiên nó từ từ nhiệt độ thấp
7. src = “/tải lên/allimg/cxhw150601/sta3zkr2lnb.jpg”/>
8 Muỗng nước tương để phục vụ như một màu sắc và gia vị
10. src = “/tải lên/allimg/cxhw150601/mf5sxep1pey.jpg”/>
11. Thêm nước và chỉ để lại đậu phụ một chút. Thêm muối vào mùa. Không thêm quá nhiều muối, bởi vì một lần đã được muối khi ngâm đậu phụ ngay bây giờ
13. Mang đến nhiệt độ cao và đun sôi nó ở nhiệt độ thấp
14. Khi súp còn lại, thay đổi thành nhiệt cao để thu thập nước trái cây. Tiếp tục xoay đậu phụ khi thu thập nước ép để ngăn nồi được dán
15. Rắc hành lá xắt nhỏ và một ít hạt vừng trắng và thưởng thức nó trên đĩa
Mẹo công thức:
đậu phụ có hương vị mát mẻ và ngọt ngào; Nó thuộc về lách, dạ dày và các kinh tuyến ruột lớn. Nó có tác dụng của việc tiếp thêm sinh lực và nới lỏng giữa, tạo ra chất lỏng và độ ẩm khô, làm sạch nhiệt và giải độc, và hài hòa lá lách và dạ dày. Ngoài việc tăng dinh dưỡng, giúp tiêu hóa và tăng sự thèm ăn, đậu phụ cũng rất có lợi cho sự phát triển và phát triển của răng và xương. Nó có thể làm tăng hàm lượng sắt trong máu trong chức năng tạo máu; Đậu phụ không chứa cholesterol và là một loại thuốc tinh tế cho bệnh nhân tăng huyết áp, tăng lipid máu, tăng cholesterol, xơ cứng động mạch và bệnh tim mạch vành. Nó cũng là một liệu pháp ăn kiêng tốt cho trẻ em, người bệnh và người già bổ sung dinh dưỡng.