Uống trà xanh để giảm cân? Tôi tin rằng nhiều cô gái quan tâm nhiều hơn đến vấn đề này. Hãy cùng nhau học hỏi nó dưới đây.
Trà xanh gừng
Phương pháp giảm cân trà xanh gừng. Uống trà có thể giúp bạn giảm cân. Một số người bạn có thể không tin điều đó. Trọng lượng? Lý do tại sao giảm trọng lượng trà xanh gừng được yêu thích bởi những người bạn trà không chỉ bởi vì nó thuận tiện hơn để lấy vật liệu, chỉ có một gói trà xanh (trà đen cũng có thể), năm lát gừng gọt vỏ và một lượng thích hợp mật ong . Phương pháp thậm chí còn đơn giản hơn và dễ thực hiện hơn. Bạn chỉ cần đặt túi trà xanh và gừng vào cốc, pha nó với nước trên 90 độ, và sau đó thêm mật ong sau khi giảm nhiệt độ.
Nếu bạn muốn giảm cân thông qua phương pháp giảm cân trà xanh gừng, bạn chỉ cần uống 2 đến 6 cốc trà xanh gừng mỗi ngày, nhưng cần phải nhắc nhở mọi người rằng khi bạn bè cảm thấy nóng trong bụng trong khi uống, họ nên xem xét giảm lượng gừng để bảo vệ dạ dày và cơ thể.
Vì chất béo trên bụng đang tăng lên, tôi quan tâm rất nhiều về cách mất bụng. Hôm qua, tôi đã tìm thấy một cách để các chị em của tôi chia sẻ trong cộng đồng giảm béo l’Oreal: phương pháp giảm béo gừng và trà đen. Bắt đầu từ hôm nay, tôi sẽ là một con chuột lang. Nếu nó hoạt động, hãy để thử nó cùng nhau. Nhưng trước hết, bạn phải chịu hương vị của gừng! Uống trà đen gừng có lợi để tăng cường chức năng trao đổi chất của cơ thể và cải thiện tốc độ bỏng của chất béo. Nó nhắc nhở chất thải tích lũy trong quá khứ do chế độ ăn uống quá mức được bài tiết ra khỏi cơ thể.
Thành phần: Một gói trà đen (trà xanh cũng ổn)
Năm lát gừng gọt vỏ
Điều chỉnh lượng mật ong
Phương pháp: Đặt túi trà đen và gừng vào cốc và pha nó với nước trên 90 độ.
Đợi một chút ấm áp và thêm mật ong
Điểm chính: Nếu bạn cảm thấy cảm giác nóng bỏng trong bụng, hãy xem xét giảm lượng gừng
Uống 2 đến 6 cốc mỗi ngày