Hiệu ứng sức khỏe:
Thành phần:
thịt cừu Hạt tiêu, muối, Wolfberry
Phương pháp công thức:
1. Rửa củ cải màu xanh lá cây, bóc và cắt thành các mảnh vụn
2. Đặt nước vào nồi, đun sôi, thêm củ cải cắt nhỏ và blanch
3. Mang nó ra và sử dụng nó với nước lạnh
4. Cho nước vào nồi và đun sôi, thêm gừng cắt nhỏ và nấu trong 2 phút. Chuyển sang nhiệt thấp
5. Thêm các lát thịt cừu, chuyển sang lửa vừa, thêm củ cải cắt nhỏ, muối và hạt tiêu cho đến khi các lát thịt cừu đổi màu, tắt nhiệt
<img alt = "Minh họa cách blanch với lát củ cải vụn 6" src = "/uploads/allimg/cxhw150601 Lấy ra những lát thịt cừu và củ cải vụn, đặt chúng vào một cái bát, đổ vào súp và rắc Wolfberry