Mọi người đều rất quen thuộc với trà xanh, nhưng mọi người không biết nhiều về bột trà xanh. Trên thực tế, bột trà xanh là một chất bột màu xanh lá cây thu được bằng cách nghiền trà xanh chất lượng cao. Nó không chỉ có thể được ủ với nước và đồ uống, mà còn tạo ra nhiều loại thực phẩm ngon với các đặc điểm khác nhau cho tiêu dùng của con người. Dưới đây là một giới thiệu cụ thể về hiệu quả và phương pháp tiêu thụ của nó. Bạn có thể tập trung vào nó.
Ăn
1. Làm trắng da
Bột trà xanh rất giàu vitamin C và giàu flavonoid, và một số chất diệp lục. Sau khi mọi người ăn nó, họ có thể tăng cường khả năng chống oxy hóa của da và ngăn các sắc tố tích tụ trên bề mặt da. Nó có thể làm sáng sắc tố trên bề mặt da người, nuôi dưỡng làn da tinh tế, cải thiện độ đàn hồi của da và giảm nếp nhăn.
2. Chống dị ứng và chống oxy hóa
Cải thiện khả năng chống dị ứng của da người cũng là một hiệu ứng quan trọng. Nó có thể kháng khuẩn và chống viêm và giảm độ nhạy cảm của da đối với các chất có hại. Nó có một sự giải thoát tốt và tác dụng phòng ngừa đối với viêm da dị ứng, mụn trứng cá và mụn trứng cá thường xảy ra ở người. Ngoài ra, nó cũng có thể tăng cường khả năng chống oxy hóa của cơ thể con người để ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do và cũng có lợi ích lớn để trì hoãn sự lão hóa của con người.
3. Bảo vệ chống nắng
Cải thiện khả năng chống tia cực tím của da và ngăn ngừa cháy nắng trên da cũng là một tác động quan trọng của bột trà xanh, nhưng phù hợp nhất là mọi người sử dụng vào mùa hè nóng. Ngoài ra, khi da của mọi người bị nắng, bạn có thể trực tiếp thoa một lượng bột trà xanh thích hợp, có thể giúp làn da bị thương trở lại bình thường càng sớm càng tốt. nó Bột trà xanh có thể được trộn với nước sôi và ăn, nhưng khi uống, bạn phải thành thạo tỷ lệ bột trà xanh với nước. Nếu tỷ lệ không được điều chỉnh, bột trà xanh sẽ có vị đặc biệt đắng, điều này sẽ khiến mọi người khó chấp nhận. Ngoài ra, khi uống sữa nóng hoặc sữa đậu nành nóng, bạn cũng có thể thêm một lượng bột trà xanh thích hợp, có thể làm cho bột trà xanh ngon hơn và cho phép cơ thể hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng phong phú hơn.
2. Thông thường, mọi người có thể thêm một lượng bột trà xanh thích hợp khi làm kem hoặc bánh. Kem làm theo cách này sẽ có màu xanh nhạt và sẽ có mùi thơm trà hấp dẫn. Bánh làm bằng bột trà xanh cũng có mùi thơm trà hấp dẫn, và nó sẽ cảm thấy sảng khoái khi ăn, đặc biệt ngon.