Tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ mắt và cải thiện thị lực
Thành phần:
1 khoai lang, 1 trứng, 1 muỗng canh đường trắng2 muỗng canh bột
Phương pháp công thức:
1. Sau khi bong tróc và rửa khoai lang, cắt chúng thành những lát mỏng, sau đó cắt chúng thành dải, và cuối cùng cắt chúng thành những hạt nhỏ
2. Mang trứng vào bột, thêm đường, thêm 2 muỗng nước và khuấy lại để tạo thành bột
3. Thêm khoai lang vào bột
4. Đun nóng chảo, chải một lớp dầu mỏng, đổ nó vào bột và chiên nó dưới nhiệt độ thấp
5. Nếu khoai lang được nấu chín nhanh chóng, hãy che nồi và chiên nó dưới nhiệt độ thấp
6. Chiên cho đến khi vàng và bên ở phía ngược lại, tiếp tục phủ nắp và chiên nó dưới nhiệt độ thấp
Mẹo công thức:
khoai lang và có giá trị dinh dưỡng cao và được các chuyên gia dinh dưỡng gọi là thực phẩm sức khỏe cân bằng nhất. Những thứ nàyKhối lượng duy trì độ co giãn của các mạch máu và rất hiệu quả trong việc ngăn chặn và điều trị táo bón theo thói quen ở người cao tuổi.