Lá lách, làm giảm ớt đờm và chuông: tăng cường khả năng miễn dịch, chống oxy hóa, chống ung thư và ngăn ngừa ung thư
thành phần:
Một miếng mì rau bina, một bát nhỏ của hạt thôngHạt ngô (Cắt) Cà rốt (Cắt) Nấm Shiitake (Cắt) ớt chuông (Cắt)Hành tây, gừng, tỏi (băm nhỏ) hạt tiêu trắng, muối, một lượng nhỏ sữa (có thể là tinh bột nước hoặc bỏ qua) nước tương nhẹ) (có thể được bỏ qua)MSG
Công thức công thức:
<img alt = "Minh họa cách xào rau bina xào 1" src = "/tải lên/allimg/cxhw150601/cx2rsa0udco.jpg Tôm đã bóc trong một thời gian
3.12121 Sau khi đun sôi nước, làm mờ ngô, thoát nó và đặt nó sang một bên
4.21212 Bạn có thể sử dụng trực tiếp ngô ngọt đóng hộp, hoặcNgười đã từng chọn ngô như tôi (tôi không khuyên bạn nên vội)
5. Cuộn bột thành các lát dày
6. Cắt theo chiều dọc và cắt ngang theo chiều ngang
7.12 src = “/uploads/allimg/cxhw150601/hdvbpsczy01.jpg”/>
8.21 rắc một ít bột khô
<img alt = "Minh họa 9" src = "/uploads/allimg/cxHW1 Sử dụng tay của bạn để nhẹ nhàng giữ khối bột và cuộn qua lại trên thớt
10. Cho đến khi các cạnh và góc biến mất
11. Tạo một vòng tròn tương đối đồng đều
<img alt =" Nước sôi, thêm một thìa muối và một vài giọt dầu, và thêm gnocchi
14. src = “/tải lên/allimg/cxhw150601/bak1yejltel.jpg”/>
16.
17.Thêm dầu và hạt thông, xào trên lửa nhỏ cho đến khi hạt thông đổi màu, sau đó nhanh chóng phục vụ hạt thông
<img alt = "Phương pháp minh họa của các khối rau bina xào 18" src = "/uploads/allimg/cxhw150601/q2 Hành tây xào, gừng và tỏi với dầu còn lại
19. Thêm cà rốt thái hạt lựu và nấm thái hạt lựu và xào đều
20. Thêm một lượng nhỏ nước tương nhẹ
21. Thêm hạt ngô và xào đều
22. Thêm hạt tiêu đỏ và khối rau bina để tiếp tục xào
. Thêm tôm và một ít muối
24. src = “/tải lên/allimg/cxhw150601/4kw1y41a5r1.jpg”/>
25. SRC = “Tải lên/Allimg/CXHW150601/rympzhlycc2.jpg”/>
26. Có giới thiệu chi tiết.