Dryness Pepper Powder: Bổ sung máu, bảo vệ răng và bảo vệ xương
Thành phần:
500g củ cải trắng, 500g sườn, 15g Wolfberry5 gram muối, 10 gram lát gừng, 2 gram hạt tiêu và một lượng nước thích hợp
Phương pháp công thức:
1. Chuẩn bị các thành phần.
2. Thêm lát gừng vào xương sườn, thêm chúng lại với nhau trong nước lạnh và đun sôi cho đến khi đun sôi; sau đó loại bỏ xương sườn và đặt sang một bên; Quá trình này có thể loại bỏ một cách hiệu quả mùi máu của xương sườn;
3.Thêm đủ nước vào xương sườn tại một thời điểm, thêm các miếng củ cải trắng xắt nhỏ và nấu cho đến khi đun sôi ở nhiệt độ cao; chuyển sang nhiệt độ thấp và tiếp tục sôi trong 40 phút;
4. Khi xương sườn mềm và thối, thêm Wolfberry để nấu trong 5 phút; Cuối cùng thêm muối và hạt tiêu vào mùa và bạn có thể uống nó.
Mẹo công thức:
Củ cải có tác dụng loại bỏ thực phẩm và loại bỏ sự trì trệ, loại bỏ đầy hơi, giải độc và loại bỏ nhiệt, nhuận tràng và ngừng chảy máu. Củ cải chứa rất nhiều vitamin C, carotene và chất xơ thô, có thể làm giảm lipid máu, ổn định huyết áp, và ngăn ngừa và điều trị sỏi mật. Khi chọn củ cải, bạn nên chọn củ cải tươi với kích thước riêng lẻ và không có thiệt hại. Da củ cải tinh tế và mịn màng hơn, hương vị của súp càng tốt.