Yunnan Pu’er Tea là một đặc sản nổi tiếng. Trà Yunnan Pu’er rất nổi tiếng, và uống trà pu’er cũng có nhiều lợi ích. Pu’er là lâu hơn, nó càng ngon. Là một loại đồ uống chăm sóc sức khỏe, những lợi ích của trà pu’er là gì? Những nhược điểm của trà pu’er là gì?
<img src = "/tải lên/allimg/c190608/38_151103095722_1.jpg" Width = "500" Border = "0" height = "355" Trà
1. Những lợi ích làm đẹp và chống lão hóa của trà pu’er
pu’er cũng có thể cải thiện sự xuất hiện, bổ sung vitamin C và các chất dinh dưỡng khác, hoặc uống một ít trà pu’er thường xuyên và biến nó thành mặt nạ, có thể làm trắng và loại bỏ tàn nhang và làm cho da tinh tế và hồng. Trà pu’er cũng có thể là chất chống oxy hóa, và anthocyanin trong anh đào có thể chống lão hóa thị lực và bảo vệ cơ thể khỏi bị tổn thương gốc tự do.
2. Lợi ích của trà pu’er để giảm bớt tâm trạng
trà pu’er là một loại trà ấm và thuốc bổ làm giảm gan và làm giảm bớt trái tim và phân tán năng lượng trì trệ trong cơ thể. Trà Pu’er có thể làm dịu tâm trí sau khi uống nó. Trà Pu’er có thể giảm huyết áp và điều chỉnh tâm trạng, và đặc biệt phù hợp để ăn trong thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Nó không chỉ có thể điều chỉnh kinh nguyệt và kích hoạt kinh tuyến và cải thiện tâm trạng. Trà Pu’er cũng có thể thúc đẩy lưu thông máu và làm cho da tinh tế và hồng. Trà pu’er cũng có thể làm giảm lipid máu và huyết áp, nuôi dưỡng dạ dày và tiêu thụ lâu dài trà pu’er có thể trì hoãn lão hóa và kéo dài cuộc sống.
3. Những nhược điểm của trà pu’er
Những lợi ích của trà pu’er rất đa dạng. Tuy nhiên, sau tất cả, bạn nên chú ý đến lượng trà pu’er khi bạn uống trà pu’er. Ăn uống quá nhiều trà pu’er đặc biệt không phù hợp để ăn khi bụng đói. Thời gian uống tốt nhất và phù hợp nhất là một đến hai giờ sau bữa ăn.