Hạt : Nuôi dưỡng trái tim và làm dịu tâm trí, ngăn chặn tiêu chảy và nuôi dưỡng lách
Thành phần:
loofah chiên bộtLát tỏi, muối, dầu ăn, bột ngọt, tinh bột nước
Phương pháp công thức:
1. Một thanh bột rán lớn không có phèn và một loofah
2. Gọt vỏ loofah và cắt nó thành các mảnh bếp. Cắt bột chiên thành các miếng nhỏ để sử dụng sau
3. Ngâm hạt sen khô tươi trong nước trong nửa giờ
4. Cho vào nồi nước sôi và nấu nó ra để sử dụng sau
5. Đổ một ít dầu nấu vào nồi. Sau khi dầu nóng, cắt tỏi vào nồi và xào nó trên lửa nhỏ
6. Đổ loofah trong
7. Fry nhanh chóng
8. Đổ hạt sen nấu chín vào nồi
9. Chuyển sang nhiệt độ cao và xào nhanh chóng
10. Thêm một muỗng muối nhỏ
11. Sau khi thêm muối, bản thân loofah sẽ tạo ra một ít nước, nhưng nếu bạn muốn làm cho loofah mềm hơn và dịu dàng hơn, bạn có thể đổ nó vào mộtBát nước
12. Hầm các hạt Loofah và Lotus một chút để làm cho cả hai mềm mại. Don Tiết mất nhiều thời gian, vì hạt sen đã chín, và bản thân Loofah cũng rất dễ chín
13. Tại thời điểm này, bạn có thể làm dày nó. Thả trong một bát tinh bột nhỏ trong nước và xào đều
14. Một chút MSG, và đưa ra một số
15 mới. Đổ que bột chiên
16. Tắt lửa! Sử dụng thìa để hầm các que bột chiên và loofah đều
mẹo công thức:
Loofah có tác dụng làm sạch nhiệt và làm giảm nhiệt. Các tác phẩm kinh điển y khoa và “Compendium of Mater Medica” Tất cả đều nói rằng Loofah có thể “làm sạch nhiệt và làm sạch ruột”. Ăn súp loofah nhiều hơn vào mùa hè có thể làm giảm nhiệt và giảm nhiệt.