， ， ， nó Cốc cả ngày và trà xanh luôn ở đó. Khi họ thức dậy vào buổi sáng, một số người coi việc uống một tách trà xanh như một thói quen. Tuy nhiên, Weng Kun, một nhà nghiên cứu liên kết tại Trung tâm giám sát và kiểm tra chất lượng trà quốc gia, nhắc nhở: Uống trà xanh khi bụng trống rỗng không tốt cho sức khỏe đường tiêu hóa.
， ， ， ， 其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的 85%以上 ， ， Tuy nhiên, đó cũng là những thành phần tự nhiên này có thể có tác dụng phụ đối với cơ thể con người nếu được tiêu thụ khi bụng đói. Khi bụng trống rỗng, một số hoạt chất trong trà sẽ liên kết với protein trong dạ dày, điều này sẽ kích thích dạ dày và dễ dàng làm hỏng dạ dày.
Ngoài việc gây kích ứng đường tiêu hóa, uống trà khi bụng đói cũng sẽ khiến nước ép tiêu hóa bị pha loãng và ảnh hưởng đến tiêu hóa. Đồng thời, khi bụng đói, một số chất trong trà có thể dễ dàng hấp thụ quá mức, chẳng hạn như caffeine và flo. Caffeine có thể khiến một số người gặp phải các triệu chứng như đánh trống ngực, chóng mặt, yếu ở tay và chân và sự nhầm lẫn trong tâm trí của họ. Đây được gọi là hiện tượng “uống trà”. Khi uống trà xảy ra, bạn có thể ăn một miếng kẹo hoặc uống một cốc nước kẹo, và các triệu chứng trên sẽ được giải tỏa và biến mất. Nếu fluorine tích lũy quá nhiều trong cơ thể, nó có thể gây ra các bệnh đường ruột và ảnh hưởng đến chức năng thận.
Những người già và người già bị loét dạ dày và tá tràng không nên uống trà xanh khi bụng đói vào buổi sáng. Axit tannic trong trà sẽ kích thích niêm mạc đường tiêu hóa, khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn và cũng có thể gây ra khó tiêu hoặc táo bón.