<img alt = "Chuẩn bị cá bắp cải ngâm" src = "/tải lên/allimg/cxhw150602/lm3cihzl142.jpg" tiêu chảy, làm giảm đau, gừng: giảm sự đảo ngược và ngừng nôn, làm giảm đờm và ho, xua tan lạnh và làm giảm bên ngoài
thành phần:
1Cây kê nấm hàu gừng cayCần tây mung đậu công thức mầm:
1.121 cắt dưa cải bắp thành miếng nhỏ, cắt gừng, cắt một nửa tỏi, cắt một nửa tỏi (giữ cho tỏi băm nhỏ) Sau đó trộn với lòng trắng trứng (tốt nhất là nắm đều bằng tay để phủ philê bằng lòng trắng trứng) và ướp trong khoảng 15 phút. Đầu tiên, một chút muối, có lợi hơn cho philê cá để nếm thử. Bạn không phải đợi 15 phút để ướp. Bạn có thể thực hiện các bước khác. Khi philê cá gần như cần thiết để đặt vào nồi, thời gian sẽ lên. Được bọc với lòng trắng trứng sẽ làm cho cá phi lê cá Tender
3. Thêm một lượng dầu thích hợp vào nồi, thêm hạt tiêu, tỏi và lát gừng, và xào trên lửa nhỏ trong 2-3 phút
4. Thêm dưa cải bắp, hạt tiêu ngâm, hồi sao và hạt kê. Tiếp tục chiên trong bốn hoặc năm phút để đưa ra mùi thơm của dưa cải bắp
5. Thêm nước sôi, nước rộng hơn một chút
6. Thêm đầu cá và bít tết cá, đun sôi trên lửa lớn và đun nhỏ lửa trong 15 phút
7. Sau khi súp được nấu chín, xé nấm hàu thành dải và cho chúng vào súp, nấu, và thêm một lượng muối thích hợp vào mùa. Cấm Sauerkraut có độ mặn, vì vậy hãy thử mặn trước khi thêm muối
8. Thêm mầm đậu và phần cần tây. Một số món ăn dễ nấu như rau thì, cần tây và rau mùi trước khi chúng được đưa vào nồi
9. Đặt phi lê cá. Tốt nhất là nên giữ phi lê cá bằng đũa và đặt chúng vào chậu từng cái một.
10. Sau khi cả hai mặt của phi lê cá thay đổi màu (quá trình này rất nhanh, chạm vào nó trong khoảng một hoặc hai phút), hãy tắt lửa ngay lập tức. Cá sẽ già đi sau khi nấu quá lâu và hương vị sẽ giảm đi rất nhiều.
11. Bắt đầu một nồi mới, thêm một nửa thìa hạt tiêu và hai hoặc ba thìa dầu, và đun nóng trên lửa nhỏ để làm dầu hạt tiêu để sử dụng sau này. Đặt rau, cá và súp vào nồi vào một bát lớn, rắc tỏi được chuẩn bị trước đó và mưa phùn với dầu tiêu. Bước Bước nhỏ giọt dầu có thể kích thích hương thơm, tốt nhất là không nên lưu nó
12. Trang trí với rau mùi hoặc lá cần tây và phục vụ. Ăn trong khi nó nóng, nấu bởi chính ngôi nhà của bạn, bạn có thể uống súp với sự tự tin và ăn thêm hai bát cơm khi nó ngon miệng