<img alt = "Thực hành osmanthus" src = "/tải lên/allimg/cxhw150602/34r1ozfflwa.jpg" Giảm sưng, làm se do loét trứng: dưỡng ẩm khô, tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ mắt và cải thiện thị lực
thành phần:
150g thịt lợn thịt lợn, nấm đen 5G2 quả trứng, dưa chuột, cà rốt, 1 muỗng bột thô1/4 muỗng đường, 1 muỗng canh nước sốt hàu, dầu, một lượng nhỏ muối
Phương pháp công thức:
1. Chuẩn bị tất cả các thành phần
2.12 Ngâm và làm sạch nấm đen và khô, cắt nấm đen thành các miếng nhỏ, khôLoại bỏ thân cây của ngày; Cắt thịt thăn thịt lợn thành những lát mỏng và ướp với dầu, muối và bột thô trong hơn 10 phút; Gọt vỏ cà rốt và cắt nó thành những lát kim cương, làm sạch dưa chuột và cắt nó thành những lát kim cương; Thêm một ít muối, một giọt rượu và một ít bột thô để làm chất lỏng trứng
3.21 Làm nóng chảo dầu, đổ chất lỏng trứng và xào, xẻng thành các miếng nhỏ và phục vụ cho việc sử dụng sau này
4. Làm nóng chảo dầu một lần nữa, đổ vào các lát cà rốt và xào cho đến khi mềm
5. Kéo cà rốt sang một bên, đặt vào thịt thăn thịt lợn và xào cho đến khi trắng
6. Thêm nấm đen và ban ngày, xào với nhau trong 1 phút, rắc nước một lần
7. Thêm lát dưa chuột, xào trong 1 phút, rắc nước một lần
8. Thêm trứng rán và xào đều
9. Sử dụng 1/2 muỗng bột thô, 1 muỗng canh nước sốt hàu, 1/4 muỗng đường trắng và 1 muỗng nước để làm nước sốt. Rưới nước sốt và xào đều. Nước sốt khô! Hãy thử hương vị, nếu nó không đủ mặn, bạn có thể thêm một ít muối vào mùa
mẹo công thức:
1: Đặt các thành phần trong nồi theo thứ tự theo mức độ nấu nhanh của các thành phần khác nhau; 2: Thêm muối vào thịt ướp, và nước sốt hàu cũng có hương vị mặn. Cuối cùng, hãy thử hương vị trước khi thêm muối để tránh quá mặn; 3: Giữ nhiệt trong quá trình xào, rắc nước lạnh hoặc nước sạch khi cảm thấy xào. Phương pháp chung của tôi là đặt một bát nước bên cạnh nó. Nếu bạn cần sử dụng thìa, xẻng trong một chút hoặc nhúng năm ngón tay của bạn vào nước và sau đó rắc nước vào nồi; 4: Ướp thịt thăn thịt lợn với dầu, muối và bột thô trước không chỉ làm cho thịt lợn ngon, mà còn làm cho thịt lợn mềm hơn.