Giới thiệu】 Với những thay đổi trong cấu trúc chế độ ăn uống của mọi người và ảnh hưởng của các yếu tố tinh thần và tâm lý và xã hội, tỷ lệ mắc chứng táo bón có xu hướng tăng lên. Tỷ lệ táo bón trong dân số lên tới 27%, nhưng chỉ có một số ít người bị táo bón sẽ đến gặp bác sĩ. Táo bón có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Có nhiều phụ nữ hơn nam giới, và nhiều người già hơn những người trẻ tuổi hoặc người trung niên. Do tỷ lệ mắc chứng táo bón và nguyên nhân phức tạp cao, bệnh nhân thường gặp nhiều rắc rối, điều này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống khi táo bón nghiêm trọng.
Khi những người bị táo bón uống trà, tốt nhất là rút ngắn thời gian ngâm của lá trà và giảm thiểu lượng trà. Lý do là nếu lượng trà lớn hoặc ngâm trong một thời gian dài, nó sẽ làm tăng tannin có trong trà, có thể ức chế nhu động đường ruột và làm nặng thêm táo bón.
<img alt = "Uống thêm trà đen có thể ngăn chặn táo bón" src = "/tải lên/allimg/c150325/28-130Z4092556.jpg" Trong khi trà lên men như trà đen và trà pu'er có hàm lượng tannin tương đối ít hơn. Do đó, những người bị táo bón có thể chọn trà đen hoặc trà pu'er để uống. Một số loại trà bán lên men, chẳng hạn như trà oolong hoặc cà vạt, có bản chất và hương vị ấm áp, phù hợp cho bệnh nhân cao tuổi và những người có hiến pháp lạnh. Nó cũng sẽ có một số lợi ích nhất định nếu bệnh nhân bị táo bón lạnh uống chúng một cách thích hợp. ▲