hiệu quả và chức năng của trà đen ? Trà đen là một loại đồ uống sức khỏe mà chúng ta thường làm trong cuộc sống. Bạn cũng ở trong đó? Bạn hiểu hiệu quả của bảo quản sức khỏe trà đen là gì? Dưới đây, biên tập viên sẽ giới thiệu các hiệu ứng và chức năng của trà đen một cách chi tiết. Bạn bè quan tâm có thể muốn tìm hiểu thêm.
1. Trà đen làm mới và mệt mỏi. Nó đã được tìm thấy thông qua các thí nghiệm y tế rằng cà phê kiềm trong trà đen kích thích trung tâm thần kinh bằng cách kích thích vỏ não, thúc đẩy suy nghĩ làm mới và tập trung, từ đó làm cho phản ứng suy nghĩ nhạy cảm hơn và tăng cường trí nhớ. Nó cũng có tác dụng thú vị đối với hệ thống mạch máu và tim, tăng cường nhịp tim, do đó tăng tốc lưu thông máu để tạo điều kiện cho sự trao đổi chất, đồng thời thúc đẩy đổ mồ hôi và lợi tiểu. Do đó, một cách tiếp cận hai hướng làm tăng tốc độ bài tiết của axit lactic (một chất làm cho cơ bắp cảm thấy mệt mỏi) và các chất thải cũ khác trong cơ thể, đạt được hiệu quả của việc loại bỏ sự mệt mỏi.
2. Uống trà đen vào mùa hè có thể làm dịu cơn khát và nhiệt, bởi vì polyphenol, carbohydrate, axit amin, pectin, v.v. trong trà tạo ra các phản ứng hóa học với nước bọt, kích thích bài tiết nước bọt, khiến miệng cảm thấy ẩm và mát. Đồng thời, caffeine kiểm soát trung tâm nhiệt độ cơ thể của quầng quang dưới sự kiểm soát và điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Nó cũng kích thích thận để thúc đẩy sự bài tiết của nhiệt và bụi bẩn và duy trì sự cân bằng sinh lý trong cơ thể. Ngoài ra, trà đen cũng là một thức uống thể thao tuyệt vời. Ngoài việc làm mát cơn khát và bổ sung độ ẩm, nếu bạn uống nó trước khi các bài tập đòi hỏi sức mạnh và sức bền thể chất (như marathon), bởi vì caffeine trong trà có tác dụng làm mới, nó cũng có thể giúp cơ thể đốt cháy chất béo để cung cấp nhiệt trong quá trình tập thể dục và giữ lại giấm gan, vì vậy nó làm cho mọi người trở nên bền hơn.
3. Thuốc lợi tiểu, dưới tác dụng kết hợp của caffeine và các chất thơm trong trà đen, làm tăng lưu lượng máu của thận, làm tăng tốc độ lọc cầu thận, mở rộng vi mạch thận và ức chế sự tái hấp thu của ống thận, do đó thúc đẩy sự gia tăng về thể tích nước tiểu. Điều này có lợi cho việc loại bỏ axit lactic, axit uric (liên quan đến bệnh gút), muối quá mức (liên quan đến tăng huyết áp), các chất có hại, v.v. trong cơ thể và giảm phù do bệnh tim hoặc viêm thận.
4. Các hợp chất polyphenol trong trà đen chống viêm và diệt khuẩn có tác dụng chống viêm. Sau đó, người ta đã tìm thấy thông qua các thí nghiệm rằng catechin có thể liên kết với vi khuẩn đơn bào để đông máu và kết tủa protein, do đó ức chế và loại bỏ mầm bệnh. Do đó, nó có lợi cho bệnh nhân mắc bệnh lỵ vi khuẩn và ngộ độc thực phẩm để uống trà đen. Mọi người thường sử dụng trà mạnh để áp dụng cho vết thương, giường và bàn chân Hồng Kông.
5. Việc giải độc theo các thí nghiệm, hầu hết các chất kiềm trong trà đen đều có thể hấp thụ kim loại nặng và alkaloid, và kết tủa và phân hủy, đó là một phước lành cho những người hiện đại có nước uống và thức ăn bị ô nhiễm bởi ngành công nghiệp. Ngoài ra, trà đen cũng có tác dụng ngăn ngừa sâu răng, tăng cường dạ dày và ruột và hỗ trợ tiêu hóa, trì hoãn lão hóa, giảm lượng đường trong máu, giảm huyết áp, giảm lipid máu, chống ung thư và chống xạ trị.
6. Những người da đen trà đen, người sẽ cảm thấy khó chịu khi họ không ăn. Điều này là do các chất quan trọng có trong trà là; Họ khó chịu hơn khi bị bụng đói. Nhưng trà đen thì khác. Nó được thực hiện bằng cách lên men và nướng. Các polyphenol trà trải qua phản ứng oxy hóa enzyme dưới tác dụng của oxyase. Nội dung giảm, và sự kích thích với dạ dày giảm theo. Ngoài ra, các sản phẩm oxy hóa của các polyphenol trà này cũng có thể thúc đẩy quá trình tiêu hóa của con người, vì vậy trà đen sẽ không chỉ không gây hại cho dạ dày mà còn có thể nuôi dưỡng dạ dày. Thường xuyên uống trà đen đầy đường và trà đen chứa đầy sữa có thể ngăn ngừa viêm, bảo vệ niêm mạc dạ dày và cũng có những ảnh hưởng nhất định đối với việc điều trị loét.