Giới thiệu】 Ăn một con diều hâu sau bữa ăn để tiêu hóa thực phẩm, nhưng tiền đề là tránh thực phẩm không tương thích! Khi ăn diều hâu, hãy chú ý đến thực phẩm không tương thích. Bạn có biết ăn gì với Hawthorn với? Hôm nay, biên tập viên sẽ giới thiệu cho bạn những gì để ăn Hawthorn với. Hãy nhớ những điều cấm kị này để ăn Hawthorn! Hawthorn rất giàu axit amin, vitamin, nguyên tố vi lượng, v.v … Cứ 100 gram Hawthorn chứa 89 mg vitamin C, gấp 7 đến 8 lần so với cà rốt. Hawthorn có tác dụng tiêu hóa rõ ràng và chứa rất nhiều sợi thô, có thể thúc đẩy nhu động đường ruột. Hawthorn cũng có thể tăng cường hoạt động của pepsin và lipase có trong đó có thể thúc đẩy sự phân hủy chất béo, và đóng một vai trò trong việc tiêu hóa sự tích lũy thực phẩm và hỗ trợ tiêu hóa.
Ăn một ít chim ưng sau bữa ăn có thể thúc đẩy tiêu hóa, nhưng bạn cũng nên chú ý đến một số điều cấm kỵ trong chế độ ăn uống . Nếu bạn ăn Hawthorn sau khi ăn Hawthorn, hậu quả sẽ rất nghiêm trọng! Bạn không nên ăn Hawthorn cùng nhau? Sau đây là một giới thiệu.
1. gan lợn
<img alt = "những gì không thể ăn với hawthorn" src = " cơ thể. Vì Hawthorn rất giàu vitamin C, gan lợn chứa các nguyên tố vi lượng như đồng, sắt, kẽm, v.v … Khi vitamin C gặp phải các ion kim loại, nó tăng tốc độ oxy hóa và thiệt hại, giảm giá trị dinh dưỡng. Do đó, không nên ăn Hawthorn sau khi ăn gan lợn.
2. Hải sản
Thực phẩm hải sản như cá, tôm, cua, nghêu, bạch tuộc, nghêu, hàu, vv rất giàu protein và canxi. Nếu ăn với các loại trái cây như diều hâu có chứa nhiều axit tannic hơn, nó sẽ không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng của protein, mà còn dễ dàng kết hợp sắt trên biển với axit tannic, tạo thành một kết tủa mới không dễ tiêu hóa và không dễ dàng hấp thụ bởi cơ thể của con người, gây ra sự khó chịu. Các chuyên gia cảnh báo rằng sau khi ăn hải sản, bạn không được ăn Hawthorn ngay lập tức. Nếu bạn muốn ăn nó, bạn nên ăn nó cách nhau hai giờ.