Hiệu ứng sức khỏe:
class = “step_tit”> Thành phần:
Đậu nành cải bắp Trung QuốcCoriander Onion
Công thức công thức:
1.12 chuẩn bị các thành phần.
<img alt = "Minh họa cách nấu cá luộc" src = "/tải lên/allimg/cxhw150602/a2sf4n0whgq.jpg" nó Lấy phi lê với 1 muỗng cà phê rượu, tinh bột, lòng trắng trứng và lượng muối thích hợp, và thêm một vài lát gừng và ướp trong 15 phút.
4. Sau khi làm nóng nồi, thêm các lát gừng và xào, sau đó thêm một ít rượu nấu ăn, sau đó tiêm nước sạch, thêm vào hành lá, nấu trong 15-20 phút. Sau khi súp cá chuyển sang màu trắng, hãy loại bỏ hành lá và đặt sang một bên.
Đun sôi nước nóng trong nồi, thêm một lượng muối thích hợp, thêm mầm đậu, xé thành những lát bắp cải Trung Quốc và nấm enoki cho đến khi chúng bị vỡ, lấy nó ra và trải nó ở dưới cùng của một lưu vực sâu, đặt sang một bên và đặt một ít hành tây màu xanh lá cây lên trên. nó Cho dầu vào nồi và xào tỏi và xào dầu đỏ ở nhiệt độ thấp.
Đổ vào súp cá (hoặc nước) và thêm rượu, đường và muối để điều chỉnh hương vị. Sau khi súp được đun sôi, đặt philê cá ướp vào súp, sử dụng đũa để trải chúng và tắt lửa khi philê cá được đun sôi và thay đổi màu sắc.
<img alt = "Minh họa cách nấu cá luộc trong nước" src = "/tải lên/allimg/cxhw150602/40gsxyv42wf.jpg" Đổ cá nấu chín vào một chậu rau và rắc hành lá xắt nhỏ và rau mùi băm nhỏ.
<img alt = "Minh họa cách nấu cá luộc" src = "/tải lên/allimg. Đáp ứng. Chili phần Khi dầu hạt tiêu được chiên.