hiệu ứng sức khỏe:
Sprouts tỏi: Tăng cường khả năng miễn dịch, chống oxy hóa, chống ung thư và ngăn ngừa ung thư
Thành phần:
củ hành cà rốt rau củ tỏi Chi Pepper cua
Phương pháp công thức:
1. Cua trước tiên loại bỏ hai cái kìm bằng răng và móng vuốt, vì vậy bạn không phải lo lắng về nó. Phá vỡ nó, rửa sạch và cắt nó thành từng mảnh để sử dụng sau.
2. Đặt gừng, hành lá, tỏi và ớt vào chảo dầu trước.
3. Thêm hành tây, cà rốt và mầm tỏi để xào để làm ra hương thơm.
4. Thêm miếng cua và xào chúng lại với nhau, thêm muối, nước tương và nước sốt hàu.