Giới thiệu】 Trái cây tăng cường bộ nhớ không chỉ ngon mà còn có nhiều yếu tố vi lượng cần thiết cho cơ thể con người, mà còn có thể tăng cường bộ nhớ. Vì vậy, các loại trái cây tăng cường bộ nhớ là gì? Trình chỉnh sửa sau đây sẽ giới thiệu với bạn các loại trái cây nâng cao bộ nhớ.
dứa
dứa rất giàu vitamin C và mangan, và dứa có ít calo. Ăn nó thường xuyên có thể thúc đẩy nước bọt và làm mới tinh thần.
Một số người gọi dứa là một loại trái cây có thể cải thiện trí nhớ của mọi người, vì vậy dứa thường là trái cây yêu thích của một số nhạc sĩ, ca sĩ và diễn viên vì họ phải đọc một số lượng lớn điểm số, lời bài hát và lời bài hát.
Vì vậy, để tăng cường bộ nhớ, bạn có thể ăn một lượng dứa thích hợp! src = “/uploads/allimg/c150411/32-150121105145.jpg”/> dứa trái cây tăng cường bộ nhớ có thể cải thiện bộ nhớ
thành phần: <u Cắt táo, cắt dứa thành những miếng nhỏ và cắt lát chanh.
2. Đun sôi nước trong nồi, sau đó đặt táo và dứa vào nồi, nấu trong 3 đến 5 phút, sau đó đặt túi trà đen vào, lọc màu và lấy nó ra.
3. Đổ trà đen trái cây nấu chín vào nồi vào cốc trà. Nếu có thể, hãy thêm một số lá bạc hà tươi và lát chanh để trang trí.