Giới thiệu】 sầu riêng không nản lòng vì hương vị độc đáo của nó, nhưng vẫn còn nhiều người thích ăn nó vì lợi ích sức khỏe độc đáo của nó.
Bốn lợi ích sức khỏe chính của sầu riêng
1. Nourish Yin và củng cố âm dương
sầu riêng rất phong phú về giá trị dinh dưỡng, và hàm lượng đường cũng rất cao, và tỷ lệ tinh bột, đường và protein có trong đó lần lượt là 11%, 13%và 3%.
Những người bạn yếu đuối có thể ăn sầu riêng. Sầu riêng có thể bổ sung năng lượng và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đạt được những ảnh hưởng của việc tăng cường cơ thể, nuôi dưỡng âm dương.
Tăng cường khả năng miễn dịch
Thịt của sầu riêng chứa một loạt các axit amin rất hoàn chỉnh và cũng rất giàu hàm lượng, bao gồm 7 axit amin thiết yếu cho cơ thể con người và hàm lượng glutamate đặc biệt cao.
Các thí nghiệm động vật chứng minh thêm rằng glutamate là tiền chất quan trọng của axit nucleic, nucleotide, đường amin và protein. Nó tham gia vào quá trình trao đổi chất đồng hóa của nó và có thể cải thiện chức năng miễn dịch của cơ thể, điều chỉnh sự cân bằng axit-bazơ của cơ thể và cải thiện khả năng thích ứng của cơ thể với căng thẳng.
Những lý do tại sao trái cây sầu riêng có tác dụng mạnh mẽ và thuốc bổ trên cơ thể con người không chỉ giàu các yếu tố có lợi, kẽm, v.v., mà còn phối hợp với các thành phần hương liệu và các chất dinh dưỡng khác mà nó chứa.
3. Điều trị chứng đau bụng kinh
sầu riêng có nhiều giá trị dinh dưỡng, và nó cũng có thể làm giảm chứng đau bụng kinh! Vì sầu riêng là một loại trái cây nóng, nó có thể thúc đẩy lưu thông máu và xua tan lạnh và giảm đau kinh nguyệt sau khi tiêu thụ. Nó đặc biệt thích hợp để ăn mm nếu cơ thể lạnh và chứng loạn dưỡng bị lạnh.
sầu riêng là một bản chất giống như nhiệt và nhiệt có thể cải thiện các triệu chứng của cảm lạnh bụng và thúc đẩy sự gia tăng nhiệt độ cơ thể. Do đó, sầu riêng rất hữu ích cho bạn bè với hiến pháp lạnh.