lúa mạch trà là một thức uống giải khát truyền thống mà nhiều người bạn thích uống. Trà lúa mạch có được bằng lúa mạch xào và sau đó đun sôi nó. Nó có mùi thơm lúa mì mạnh. Tuy nhiên, nhiều người bạn không quen thuộc với trà lúa mạch. Hãy cùng nhau tìm hiểu thêm về nó để xem các tác động và chức năng của trà lúa mạch là gì? Phụ nữ mang thai có thể uống trà lúa mạch không? Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó. nó />
Các hiệu ứng và chức năng của trà lúa mạch
theo “Bản tóm tắt của Mater Medica”, “lúa mạch có vị ngọt và có hương vị nhẹ, và có các chức năng của việc loại bỏ và làm dịu đi, làm dịu đi, làm dịu đi, làm dịu đi, làm dịu đi. Ngực và Qi, tăng cường các mạch máu, cải thiện màu sắc, tăng cường năm cơ quan nội tạng và biến đổi hạt và thực phẩm. ”
“Tang Materia Medica”: Khuôn mặt lúa mạch làm phẳng dạ dày, làm dịu cơn khát, tiêu hóa thực phẩm và chữa bệnh sưng.
“Cui Yuxi Food Classic”: Nó kiểm soát sưng nước.
“Bencao Shiyi”: Điều chỉnh để ngừng chảy máu.
“pha trộn ngực và hạ thấp khí, máu làm mát, loại bỏ tích lũy và ăn.
” Bencao yanyi ” Không khí, làm ấm lách, phá vỡ điều hòa và loại bỏ sự xáo trộn bụng là phù hợp cho sự xáo trộn bụng và đau bụng do thiếu hụt dạ dày. Các bệnh như loét tá tràng và viêm dạ dày, và nó có tác dụng tiêu hóa thực phẩm, bổ sung sữa và xuất tinh.
Hỗ trợ tiêu hóa và làm giảm táo bón
lúa mạch cũng có các chức năng cải thiện tiêu hóa và giảm táo bón. Các nhà khoa học y tế Mỹ đã phát hiện ra rằng sau khi bệnh nhân tiêu thụ lúa mạch, nhu động ruột của họ là thường xuyên, sự đầy hơi biến mất và đau bụng được giảm bớt. Nếu họ ăn 3 miếng bánh nướng xốp bột lúa mạch mỗi ngày, táo bón có thể được giải tỏa và loại bỏ.
làm giảm nhờn
trà lúa mạch có thể loại bỏ sự béo phì của cá và thịt lớn. Người Hàn Quốc uống trà lúa mạch sau khi ăn thịt nướng, nồi nóng và kim chi để loại bỏ dầu, làm giảm dầu mỡ, củng cố lá lách và dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp vẻ đẹp.
Hiệu quả và chức năng của trà lúa mạch
Trà lúa mạch rất phổ biến ở Nhật Bản và Hàn Quốc, Hàn QuốcHầu hết các gia đình trong nước sử dụng trà lúa mạch làm đồ uống trà chính, và uống trà lúa mạch trong các nhà hàng Nhật Bản để loại bỏ mùi hôi trong miệng sau khi ăn sashimi.
ăn quá nhiều, căng ngực và xéo bụng, xào đen và nghiền thức ăn, có thể làm giảm viêm và giảm sưng, điều chỉnh và ngừng tiêu chảy.
Trẻ em có rất nhiều thức ăn, mặt nhợt nhạt và da mỏng, và người già có thức ăn yếu và yếu, sử dụng lúa mạch và đường để nuôi dưỡng khí công và tăng cường dạ dày.
loét galectal, lúa mạch là thức ăn chủ yếu, có thể làm dịu dạ dày và ngừng đau buồn tẻ.
Khi nhiệt nóng, đun sôi lúa mạch bằng trà nước để làm sạch nhiệt và thúc đẩy nước bọt, loại bỏ sự khó chịu và làm giảm cơn khát.
Tác dụng phụ của trà lúa mạch
Tác dụng phụ của trà lúa mạch không quá lớn. Nó chủ yếu là vì những người có dạ dày nghèo. Họ sẽ cảm thấy khó chịu dạ dày sau khi uống chúng. Nếu chúng nghiêm trọng hơn, họ có thể bị tiêu chảy.
Không nên uống trà lúa mạch khi bụng đói.
Phụ nữ nên cố gắng không uống nó, vì nó có thể khiến phụ nữ mang thai trở lại sữa.
Ngoài ra, tốt nhất là uống trà lúa mạch và uống nó ngay lập tức. Không uống trà lúa mạch qua đêm hoặc trong vài ngày, điều này đặc biệt có hại cho sức khỏe của trẻ.
Phụ nữ mang thai có thể uống trà lúa mạch?
Trà lúa mạch ban đầu là một loại ngũ cốc, rất nhẹ nhàng. Và uống một ít trà xanh nhạt cũng có thể ngăn ngừa bức xạ. Trà lúa mạch là một thức uống giải khát truyền thống được lưu hành rộng rãi giữa những người dân ở nước tôi. Trước khi ăn, bạn chỉ cần ủ nó với nước nóng trong 2 đến 3 phút để chiết xuất trà thơm phong phú. Vào mùa hè, nó trở thành thức uống làm mát tốt nhất sau khi trà lúa mạch rõ ràng và mát mẻ. Vì vậy, phụ nữ mang thai có thể uống trà lúa mạch? Chúng tôi không phải nghi ngờ nữa.
Miễn là bạn không uống quá nhiều, nó sẽ không gây hại cho cơ thể. Hãy cẩn thận khi bạn mang thai, uống nhiều nước hơn, ăn một lượng trái cây, thịt và rau thích hợp, không nên mua đồ uống trà lúa mạch đóng hộp. Tất cả chúng đều được xử lý, và bạn nên mua từng cái chiên một, và sau đó đun sôi chúng trong nước. Bạn cũng có thể nấu nó nhiều lần, hoặc bạn có thể mua túi bột xay để nấu. Trước khi ăn, bạn chỉ cần ủ với nước nóng trong 2 đến 3 phút để chiết xuất trà thơm phong phú. Vào mùa hè, nó trở thành thức uống làm mát tốt nhất sau khi trà lúa mạch rõ ràng và mát mẻ.
Cách pha trà lúa mạch
(1) đun sôi khoảng 1 lít nước, thêm 20 gram trà lúa mạch, sau đó nấu trong khoảng 5-10 phút trước khi uống. Nếu bạn thích uống trà mạnh, bạn có thể thêm trà lúa mạch điều độ.
(2) Bạn có thể ngâm nó trực tiếp trong nước sôi, ngâm nó trong 15 phút và bạn có thể uống nó. Nó thơm hơn. Trong văn phòng, bạn có thể sử dụng ngâm để thuận tiện.
(3) Nếu bạn không muốn uống nước nóng vào mùa hè, hãy đặt trà lúa mạch ngâm vào tủ lạnh và làm lạnh nó, và nó có thể trở thành một thức uống tốt mùa hè.