Tiang Red Flower và Wolfberry là hai loại đồ uống có thể được sử dụng làm trà sức khỏe. Mọi người đều có thể sử dụng phương pháp này để có được hiệu quả của việc làm dịu tâm trí. Bạn bè cần có thể tìm hiểu về nó. Một QI truyền thống của Trung Quốc và sản phẩm thánh điều hòa máu, uống Saffron và Wolfberry Water mỗi ngày có nhiều lợi ích cho cơ thể. Bài viết này sẽ giới thiệu những ảnh hưởng của Saffron và Wolfberry ngâm trong nước từ các quan điểm về nguồn gốc, hiệu quả và ảnh hưởng của nghệ tây và Wolfberry, và cách uống nó, cung cấp tài liệu tham khảo cho những người đam mê sức khỏe và sức khỏe. Ngăn chặn sự xuất hiện của các bệnh mãn tính khác nhau. Nói tóm lại, uống Saffron và Wolfberry Water sẽ làm cho cơ thể bạn khỏe mạnh và đẹp hơn. không />
1. Nguồn gốc của Saffron và Wolfberry
1. Saffron
Saffron là một vật liệu dược liệu thường được sử dụng, có tác dụng làm sạch nhiệt và làm mát máu, thúc đẩy lưu thông máu và làm giảm suy giảm và làm dịu tâm trạng. Nó được sản xuất ở Hà Lan, một quốc gia dọc theo bờ biển Địa Trung Hải và được giới thiệu đến Trung Quốc thông qua con đường tơ lụa. Ở nước tôi, nghệ tây được sử dụng rộng rãi trong lĩnh vực y học cổ truyền Trung Quốc. Nó đã được sử dụng như một y học cổ truyền Trung Quốc trong hơn 3.000 năm, và các khu vực sản xuất chính của nó bao gồm Tân Cương, Tây Tạng và những nơi khác.
2. Lycium Barbarum
Lycium Barbarum cũng là một trong những vật liệu dược liệu truyền thống của Trung Quốc. Nó đã được ghi lại trong “Shennong Bencao Jing”. Nó có các chức năng nuôi dưỡng khí công, cải thiện thị lực và gan nuôi dưỡng, thận nuôi dưỡng và tăng cường Yang, và là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe. Wolfberry chủ yếu được sản xuất tại Ningxia, Qinghai, Gansu và những nơi khác ở nước tôi, trong đó Wolfberry sản xuất ở Ningxia là nổi tiếng nhất.
2. Các tác động và tác động của nghệ tây và Wolfberry
1. Điều chỉnh kinh nguyệt
nghệ tây có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu, loại bỏ máu, phân tán các nốt và giảm sởi. Uống nước nghệ tây có thể làm giảm chứng đau bụng kinh và điều chỉnh kinh nguyệt, và đặc biệt phù hợp với những phụ nữ bị đau bụng kinh do sự đình trệ và ứ máu của QI.
2. Bảo vệ tầm nhìn
Các flavonoid, các vitamin và thành phần khoáng chất khác nhau có trong Wolfberry có tác dụng bảo vệ tốt trên mắt. Uống nước Wolfberry có thể làm giảm mệt mỏi mắt, bảo vệ tầm nhìn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
3. Điều chỉnh hệ thống miễn dịch
Saffron và Wolfberry đều là bộ điều chỉnh hệ thống miễn dịch tốt, có thể cải thiện khả năng miễn dịch của con người và ngăn chặn sự suy giảm sức khỏe của cơ thể khi đối mặt với sự xâm lấn của bệnh.
4. Điều chỉnh chức năng gan và thận
lycium barbarum có tác dụng nuôi dưỡng âm và làm sạch sức khỏe, cải thiện thị lực và nuôi dưỡng gan, nuôi dưỡng Dương và tăng cường cơ thể. Uống nước Wolfberry có thể điều chỉnh các chức năng gan và thận, trì hoãn lão hóa và ngăn ngừa sự xuất hiện của các bệnh liên quan.
3. Cách ngâm Saffron và Wolfberry Water
1. Ngâm nước nghệ tây
Đặt một lượng nghệ tây thích hợp vào một tách trà sạch, tiêm nước sôi và pha trong 3 đến 5 phút. Nên uống 2 đến 3 lần một ngày.
2. Ngâm nước Wolfberry
Chuẩn bị 5 gram sói khô và ủ nó với nước sôi trong 10 phút. Uống súp, ăn thịt, và phần còn lại có thể được hầm với cháo, và uống mỗi ngày một lần.
Ngâm nghệ tây và Wolfberry trong nước có nhiều tác dụng và là một thành phần tốt cho sức khỏe. Uống nó trong chừng mực mỗi ngày có thể điều chỉnh cơ thể, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể và giảm bớt cảm xúc.