rau xanh có lẽ là một trong những loại rau mà chúng tôi quen thuộc, nhưng nhiều người không thích ăn chúng, nghĩ rằng rau không có hương vị và vô vị. Nhưng rau có chứa rất nhiều vitamin và sắt, và sẽ quá không lành mạnh khi ăn chúng mà không ăn chúng. Hãy cùng học cách nấu đậu xanh ngon và ăn đậu xanh theo nhiều cách khác nhau! Alt = “Ripes và Mung đậu và cháo rau” src = “/tải lên/allimg/sjys181008/co0f9vrnodsaxvd1aacmdshkei4134.jpg” Cháo
Thành phần
gạo cẩm thạch hoặc rải rác, đậu xanh, gạo, rau xanh, gừng , hành lá, muối, tinh chất gà.
Chuẩn bị
1. Rửa xương sườn và đặt chúng vào nước sôi để loại bỏ máu, loại bỏ chúng, rửa chúng để sử dụng sau, rửa gạo và đậu, rửa rau, sau đó cho chúng vào nước mặn nhẹ và ngâm trong 20 phút và sau đó cắt thành dải mỏng.
2. Đặt xương sườn và đậu Mung, nước được bao phủ một chút bằng xương sườn, gừng phẳng và hành lá thắt nút trong nồi áp suất, thêm muối, che chặt nồi, đun sôi trên lửa cao và tiếp tục phát nhiệt trong 10 phút, hãy chờ hơi nước.
3. Sau khi nồi áp suất cạn kiệt, mở nắp, đặt các loại rau được cắt thành dải mỏng và thêm lượng muối và tinh chất gà thích hợp.
Cháo rau xanh thịt lợn này rất phù hợp cho những người cần dùng nó. Nó là hợp lý và có một hương vị tốt, đặc biệt là khi đậu mung được thêm vào, rất ngon và không dễ dàng để tức giận. Nhanh lên và thử nó.
Cháo rau xanh tôm
Thành phần
Thượng Hải xanh (hoặc các loại rau xanh khác), tôm, gạo.
Chuẩn bị
1. Rửa gạo và ngâm nó trong khoảng 1 giờ trước. Nó trong nửa phút trước khi lấy nó ra. Rau xanh, mùa với tinh chất gà và dầu mè, và khuấy đều. Tôm, nhưng hương vị sẽ tồi tệ hơn một chút. Hãy nhớ không ăn dị ứng thực phẩm hải sản để tránh gây khó chịu.