bộ đệm là một loại rau phổ biến mà chúng tôi thường bán. Nó thường được bán ở chợ rau hoặc siêu thị. Các phương pháp cho bắp cải nấu tại nhà bao gồm: bắp cải nướng, bắp cải chiên, vv Vậy làm thế nào để làm cho bắp cải ngon? Các hiệu ứng và chức năng của bắp cải là gì? Giá trị dinh dưỡng của bắp cải là gì? Bạn bè quan tâm, xin vui lòng đọc những điều sau đây.
Cách làm bắp cải ngon
bắp cải mát
1. Rửa bắp cải.
2. Xả nước và đặt sang một bên.
3. Cắt bắp cải thành các mảnh vụn và cố gắng cắt nó thành mảnh càng mỏng càng tốt. nó càng tốt nhất có thể “style =” Width: 400px;
5. Rắc một lớp muối.
6. Trải một lớp khác và rắc một lớp muối, và lặp lại cho đến khi nó đầy.
7. Nhấn chặt bằng tay.
8. Thêm gừng cắt nhỏ, tỏi và ớt đỏ băm nhỏ. nó và ớt đỏ “phong cách =” chiều rộng: 400px;
10. Thêm một ít giấm và ướp trong nửa giờ cho đến khi bắp cải chảy và khuấy đều 11. Che hộp giữ tươi và làm lạnh trong tủ lạnh. Nó sẽ được ăn sau ba ngày.
Hiệu quả và chức năng của bắp cải