rau bina là một loại rau rất phổ biến vào mùa thu và mùa đông. Nhiều người thích ăn nó khi ăn nồi nóng, hoặc chỉ cần đặt nó vào một món súp sôi và sau đó đun sôi nó. Vì vậy, những gì khác là tốt cho rau bina? Làm thế nào để làm cho rau bina ngon và bổ dưỡng? Bài viết hôm nay sẽ cho bạn biết! src = “/uploads/allimg/sjys181008/co0f9vnpmcgaficraacoybcresw512.jpg” width = “400” height = “294” Border nấm, trứng, rau bina, tỏi; Muối, tinh chất nấm.
Chuẩn bị
1. Ngâm loại nấm khô trong nước ấm, sau đó rửa và nhặt rễ, và xé chúng thành những bông hoa nhỏ.
2. Rửa rau bina và cắt nó thành các miếng lớn, và cắt tỏi.
3. Đưa trứng ra ngoài; Đầu tiên tranh giành trứng và xúc chúng ra để sử dụng sau.
4. Thêm một ít dầu, xào chảo và xào cho đến khi nấu chín, sau đó thêm trứng rán, sau đó thêm tinh chất muối và nấm vào mùa.
Hương vị của rau bina hơi giòn và thêm nấm đen có thể làm cho toàn bộ món ăn ngon hơn. Khi ngâm nấm, hãy cẩn thận không quá dài, thêm tám giờ nữa, vì quá dài sẽ tạo ra các chất có hại. nó Tiêu đề = “Rau bina lạnh là một món ăn ngon” style = “Width: 400px; Chiều cao: 294px;”/>
Đối với các món ăn lạnh, rau bina nên là người đầu tiên là người đầu tiên là người đầu tiên là người đầu tiên. Rau bina lạnh là một món ăn ngon, vậy làm thế nào chúng ta có thể làm cho nó ngon hơn? Hãy cùng nhau xem xét.
Thành phần
rau bina, Spinellia ,Dầu mè, giấm, nước tương nhẹ, đường, muối, hành lá xắt nhỏ, ớt đỏ, tỏi, gừng, hạt tiêu đen và hạt mè trắng nấu chín.
Chuẩn bị
1. Thêm dầu mè vào nồi, thêm một lượng hạt tiêu thích hợp, chiên nó trên lửa nhỏ để làm ra mùi hương và chọn ra hạt tiêu.
2. Đặt hành lá xắt nhỏ, hạt tiêu đỏ, tỏi và gừng vào một cái bát và đổ vào dầu mè nóng. Thêm một lượng phù hợp của giấm balsamic, nước tương nhẹ, đường, và một ít muối và trộn đều để làm nước sốt.
3. Sau đó thêm nước vào nồi, thêm một chút nước. Sau khi nước sôi, đặt rau bina vào nồi và nhét một chút. Bạn có thể thêm một ít dầu và muối vào nồi, sẽ có tác dụng gia vị.
4. Sau khi lấy ra rau bina ra khỏi nồi, lau khô nước, sau đó đặt nó lên đĩa, đổ nước sốt đã chuẩn bị lên nó và bạn có thể ăn nó.