dưa chuột là thứ chúng ta thường ăn. Nhiều người bạn nữ sẽ sử dụng dưa chuột để làm đẹp và giảm cân. gan lợn cũng là một món ăn thường được nấu trong các món ăn nấu tại nhà. Vậy làm thế nào để làm cho thịt lợn chiên với dưa chuột? Giá trị dinh dưỡng của gan lợn chiên với dưa chuột là gì? Sự kết hợp dinh dưỡng của 4 gan lợn là gì? Hãy để tôi giới thiệu nó với bạn dưới đây.
Cách làm gan lợn chiên với dưa chuột
Thành phần
Thành phần chính
200 gram dưa chuột.
Extras
100 gram gan lợn, 75 gram cà rốt.
Gia vị
1. Thành phần 10g rượu vang, nước tương 5g, muối 4g, 2g tin nhắn; 2. 3g đường trắng, hành lá 10g, 10g tỏi trắng; 3. 10g gừng, 15g tinh bột đậu và dầu đậu tương 70g. nó Chiều cao = “294”/>
Quá trình
1. Rửa sạch dưa chuột và cà rốt một cách riêng biệt và cắt chúng thành những lát giống như mắt.
2. Rửa gan lợn, cắt nó thành những lát mỏng, sử dụng 1 gram muối tinh chế, 15 gram tinh bột ướt (10 gram tinh bột và nước), và nhét nó vào dầu nóng 40% và đổ vào một cái chao, thoát dầu.
3. Thêm 25 gram dầu vào nồi, thêm hành lá (băm nhỏ), gừng (băm) và tỏi (băm nhỏ), xào, nấu rượu nước), và sau đó đặt nó ra khỏi nồi và đặt nó lên đĩa.
Giá trị dinh dưỡng của gan lợn xào với dưa chuột
dưa chuột: dưa chuột là giòn, mềm và thơm. Hương vị ngon và giàu chất dinh dưỡng. Giàu trong một loạt các vitamin, nó làm cho chăm sóc da và các sản phẩm làm đẹp hiệu quả trong việc chống lại sự lão hóa của da, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, và ngăn ngừa và điều trị viêm da và viêm miệng góc; Bởi vì nó cũng rất giàu các yếu tố vi lượng như crom, nó có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu. Các vị đắng ở đuôi dưa chuột cũng có tác dụng chống ung thư, và có tác dụng làm sạch nhiệt, dập tắt cơn khát, thúc đẩy lợi tiểu và giảm sưng. nóJSCleAba0taabiwqxem2S844.jpg “alt =” Những người thiếu máu, thường làm việc trước máy tính và uống rượu.