Mọi người đều có một vóc dáng khác nhau. Nhưng thể lực có liên quan gì đến sức khỏe và sức khỏe của chúng ta? Một số người thích mùa hè và một số như mùa đông, nhưng tại sao? Bạn có nghĩ rằng thể lực của chúng tôi quyết định sở thích của chúng tôi? Những người khác nhau có sự khác biệt nhất định trong thể lực. Thể chất sẽ không thay đổi? Hãy cùng xem loại thực phẩm mang sắc đẹp phù hợp với thể lực của bạn! Alt = “Các chế độ ăn kiêng khác nhau trong thể lực thể chất khác nhau” chiều rộng = “400” chiều cao = “294” Border = “0” vspace = “0” style = “Width: 400px; chiều cao: 294px;” Bằng cách xem xét các biểu hiện cụ thể của các vật lý khác nhau, chúng ta có thể tự kiểm tra vóc dáng của mình để hướng dẫn chế độ ăn uống của chúng ta. Tất nhiên, để xác định bạn thuộc vóc dáng nào, một bác sĩ chuyên nghiệp cũng cần đánh giá.
Đặc điểm tổng thể của thiếu hụt Qi: Năng lượng quan trọng không đủ và các đặc điểm chính là mệt mỏi, khó thở, đổ mồ hôi tự phát và các triệu chứng khác của thiếu Qi.
Cơ rắn và không rắn.
Các biểu hiện phổ biến: thường có giọng nói thấp, khó thở và lời nói lười biếng, dễ dàng cảm thấy mệt mỏi, tinh thần thấp, dễ đổ mồ hôi, lưỡi đỏ nhạt, vết răng ở mép lưỡi và phát sáng.
Đặc điểm tâm lý: Tính cách hướng nội và không thích chấp nhận rủi ro.
Xu hướng của bệnh: dễ bị cảm lạnh, các cơ quan nội tạng và các bệnh khác; Phục hồi chậm sau bệnh.
Khả năng thích nghi với môi trường bên ngoài: Không dung nạp gió, lạnh, nóng và ẩm ướt.
Điều hòa chế độ ăn uống: Bạn có thể ăn nhiều thực phẩm bổ sung Qi, chẳng hạn như hạt dẻ nước, vải thiều, nho, khoai tây, khoai mỡ, cá chép bạc, lươn, v.v. Đồng thời, nó là hòa bình và cũng là một thực phẩm tốt cho sức khỏe.
<img src = "/uploads/allimg/sjys170228/20170227053642330.jpg" Tiêu đề = " Yams bổ sung Qi "alt =" Ăn nhiều thực phẩm bổ sung Qi, chẳng hạn như hạt dẻ nước, vải thiều, nho, khoai tây, v.v.Thuốc, cá chép bạc, lươn, v.v … Đặc biệt là YAM được khuyến nghị tốt để bổ sung hội chứng thiếu hụt "chiều rộng =" 400 "chiều cao =" 294 "Border =" 0 "vspace =" 0 "style =" width: 400px; Chiều cao: 294px; " chuanxiong 3g, 10g Rehmannia đã nấu chín 10g, gà xương đen 2g, gà đen hoặc 2 con gà nhỏ Aurantium 9g). Xã hội hóa. v.v … Đặc biệt nên bổ sung máu, có thể bổ sung máu và cũng có tác dụng tăng cường vú.