Chế độ ăn uống rất quan trọng đối với chúng tôi, và nó thường có tác dụng của liệu pháp ăn kiêng. Vì vậy, bạn có biết công thức cho bệnh tiểu đường thai kỳ ở phụ nữ mang thai? Bạn có biết ăn gì trong bệnh tiểu đường thai kỳ không? Tôi nên chú ý đến những gì khi ăn trong bệnh tiểu đường thai kỳ? Hãy cùng tìm hiểu về nó dưới đây.
Đối với phụ nữ mang thai mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, chúng tôi khuyên bạn nên ăn một số thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp, hàm lượng chất xơ cao, và dễ tiêu hóa và nhẹ nhàng. Vì vậy, những công thức nấu ăn nào? Width = “400” chiều cao = “294” Border = “0” vspace = “0” title = “Đối với phụ nữ mang thai mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, chúng tôi khuyên bạn nên ăn một số thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp, hàm lượng chất xơ cao, dễ tiêu hóa” Phụ nữ
Công thức cổ điển 1
Bữa sáng: 250 gram não đậu phụ, 50 gram bánh hấp hạt hỗn hợp và 50 gram trứng luộc.
早点 ： 苏打饼干 25 克。
Ăn trưa: 100 gram tôm sông muối, 190 gram bắp cải chiên, 100 gram súp dưa da tôm và 100 gram mì kiều mạch.
午点 ： 黄瓜汁 150
Bữa tối: 130 gram thịt lợn hạt tiêu xanh, 100 gram súp trứng loofah, 110 gram gạo biển với cần tây và 100 gram hai gạo (gạo và kê).
： ： 220
khác: 25 gram dầu salad, 4 gram muối.
Công thức cổ điển 2
Bữa sáng: 220 gram sữa, 50 gram sữa trứng hấp và 50 gram bánh hấp hạt hỗn hợp. nó Border = “0” vspace = “0” title = “Bữa sáng: 220 gram sữa, 50 gram sữa trứng hấp, 50 gram bánh hấp hạt hỗn hợp” phong cách = “chiều rộng: chiều rộng:400px; Chiều cao: 294px; “/>
Bữa sáng: Bánh mì cắt lát mặn. Dưa chuột.
Bữa tối: 50 gram đậu phụ om, 100 gram cá hấp, 200 gram bánh bao rau.