Lạnh và làm giảm ngoại thất Tangerine Peel : Hỗ trợ làm giảm lipid máu, hỗ trợ giảm huyết áp và cải thiện lưu thông máu
thành phần:
2 chân gàGừng, hạt tiêu chaotian, 4 tỏi 1 ớt ớt 1 muỗng cà phê vỏ quýt khô 1 muỗng cà phê hạt tiêu 2 muỗng nước tương nhẹ 2 muỗng canh rượu vang trắng 1 muỗng canh dầu thực vật
Phương pháp công thức:
1. Ngâm nấm trong nước ấm trong 2-3 giờ để rửa sạch bùn và cát. Hủy bỏ xương và thay chân gà thành miếng nhỏ, cắt đậu phụ khô thành các dải mỏng và thu thập ớt thành các miếng nhỏ để sử dụng sau này.
2. Làm nóng chảo và làm mát dầu, xào gừng, tỏi và hạt tiêu. Sau khi bề mặt gà chuyển sang màu trắng, thêm đậu phụ khô và xào. nó Sau khi bề mặt gà chuyển sang màu trắng, thêm đậu phụ khô và xào, trộn nước tương nhẹ và rượu nấu ăn. nó Đổ nước nấm khi súp sắp khô.
. Tắt lửa.
6. Đặt gạo hầm vào một món thịt hầm, trải gà đã chuẩn bị lên trên và làm nóng nó trong 10 phút. Đi ra khỏi nồi và đổ một ít rượu nấu ăn trên nắp, nó rất tươi và thơm!