<img alt = "Làm thế nào để làm lá cần tây lạnh" src = "/tải lên/allimg/cxhw150601/cbnk4x3kizx.jpg" Nước tương: Tăng áp lực, bổ sung máu, bảo vệ răng. khôngMuối dầu mè
Phương pháp công thức:
1. Rửa lá cần tây trong nước mặn trong 10 phút, rửa sạch chúng và đặt chúng vào một cái đĩa để sử dụng sau, rửa lá cần tây và cắt chúng qua giữa
<img alt = "Minh họa 2" src = "/tải lên/allimg/cxhw150601/wi0a1reisqs. Cắt lá cần tây ở giữa và đặt chúng vào một lưu vực, cắt hành lá thành các mảnh vụn và đặt chúng vào một lưu vực với nhau
<img alt = "minh họa 3" src = "/tải lên/allimg/cxhw150601/triewbshiw4.jpg" Rửa cà rốt và cắt chúng thành các mảnh vụn, thêm một ít dầu ô liu vào nồi, đổ vào các mảnh cà rốt và xào trong hai phút, cho đến khi các mảnh vụn cà rốt hơi mềm và phục vụ. Đổ vào nồi lá cần tây. Cắt tỏi thành bột và đổ nó lại với nhau, thêm giấm, muối, nước tương, dầu mè và dầu ớt.
Mẹo công thức:
1 Cà rốt phải quá nhờn để giải phóng hoàn toàn các chất dinh dưỡng của cà rốt. 2 Ăn cần tây đã cải thiện đáng kể huyết áp và người có huyết áp cao và lượng đường trong máu nên ăn nhiều lá cần tây.