Hiệu ứng sức khỏe:
Phương pháp công thức:
1. Rau dền xanhGhép các thân cây cũ ra khỏi rau, chọn chúng thành những miếng nhỏ, rửa chúng và kiểm soát độ ẩm. tỏi dải quần áo tỏi và cắt thành hạt tỏi.
2.1 Khi tỏi được lấp đầy, thêm amaranth màu xanh lá cây.
<img alt = "Minh họa rau dền xanh có hương vị tỏi 3" src = "/uploads/allimg/cxhw150601/hyh5nv4kau4.jpg" Những người bạn thích thức ăn cay có thể ném một số vỏ tiêu khô vào đó. nó Bởi vì rau dền rất mềm, nó không cần phải được chiên trong một thời gian dài. Tắt lửa ở đầu nước. Thêm một ít muối và MSG trước khi phục vụ.