Làm thế nào để tạo ra các loại rau có phồng lạnh

hiệu ứng sức khỏe: </h2

Minh họa về việc tạo ra các loại rau bị phồng lạnh

1. Rửa rau và loại bỏ rễ cũ.

Minh họa cách nấu rau quả phồng lạnh

2.1 chỉ cần lấy nó ra khỏi nước nóng và đi qua nước lạnh ngay lập tức.

Minh họa công thức cho các loại rau bị trộn lạnh

3.2 blanch trong nước nóng.

Biểu đồ 4 của công thức cho các loại rau có phồng trộn lạnh

4. Lấy ra và thoát nước và đặt nó lên một cái đĩa. nó Đổ vào Giấm và dầu ô liu Tây Ban Nha và trộn đều.

Minh họa cách nấu rau quả phồng lạnh

6. Cuối cùng rắc tỏi băm.

Mẹo công thức:

Lưu ý: Nếu có mái tóc màu xám ở ngã ba của thân rễ hoặc rễ, thì đó không phải là một món ăn phồng thực sự. Nó là độc và sẽ gây đau dạ dày sau khi ăn nó.

By Trang

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *