Dầu: Cải thiện lưu thông máu, lão hóa độ trễ và chất chống oxy hóa
Thành phần:
8 Đậu phụ dầu (lớn)Một chút MSG, một lượng nhỏ nước tương, 2 giọt dầu mè, 1 bát nước nhỏ, 2 ớt xanh (hơi cay)
Phương pháp công thức:
1. Rửa dầu và đậu phụ, xé một nửa bằng tay; Hủy bỏ máu ra khỏi thịt vụn; Cắt hạt tiêu xanh thành vụn; Cắt tỏi thành những miếng thái hạt lựu nhỏ.
3. src = “/tải lên/allimg/cxhw150601/onqlxexgjod.jpg”/>
4. src = “/tải lên/allimg/cxhw150601/zwemtnfsk1z.jpg”/>
5.Chuông, đợi cho đến khi đậu phụ dầu trở nên mềm. nó Kết hợp thịt lợn vụn màu xanh lá cây bò sang một bên với dầu và đậu phụ trong một thời gian, thêm tỏi còn lại, xào trong một phút nữa, ngửi mùi hương, thêm muối, MSG, nước tương, gia vị đèn dầu mè.
Mẹo công thức:
Thêm thịt lợn vụn vào nước đá để loại bỏ máu là rất hiệu quả. Thêm một ít tỏi thái hạt lựu khi thịt lợn xào để loại bỏ mùi tanh. Nó không nên quá nhiều. Nếu quá nhiều được thêm vào, thì đậu phụ sẽ được dán. Nước đổ không nên quá nhiều, vì một bát nhỏ 7 điểm là đủ.