Giàu trong carbohydrate và táo mangan: làm giảm sự khó chịu, nuôi dưỡng dạ dày và thúc đẩy nước bọt
Thành phần:
gạo nếp2. Rửa táo và loại bỏ lõi và cắt nó thành những miếng nhỏ, ngâm nó trong nước để ngăn nó chuyển sang màu đen. nó Sau khi đun sôi nước trong nồi, thêm gạo và gạo nếp. nó Đun sôi cao trong lửa lớn và thay đổi thành lửa vừa thấp. nó Nấu cho đến khi trưởng thành 80% và thêm táo. nó Cho đến khi cháo gạo dính và táo được nấu chín. nó Phục vụ nó và nó đã sẵn sàng để ăn.