<img alt = "Làm thế nào để làm món sen spond side đĩa" src = "/tải lên/allimg/cxhw150601/cmwaxs1kmz5.jpg" Dầu salad ho: Hỗ trợ giảm lipid máu, cải thiện lưu thông máu, tăng cường não và cải thiện trí thông minh
Thành phần:
100g rễ Lotus, nấm đen 50g đậu Hà LanSố lượng thích hợp của cà rốt tỏi Thêm lượng muối 1 muỗng cà phê tinh chất gà 1/2 muỗng cà phê đường1 muỗng cà phê giấm trắng, lượng dầu salad thích hợp, lượng dầu mè thích hợp
Phương pháp công thức:
<img alt = "Minh họa 1" src = "/tải lên/allimg/cxhw150601/jmayzdyzhq3 Gọt vỏ và rửa gốc Lotus và cà rốt, thay dao để cắt nó, loại bỏ rễ và cắt đậu Hà Lan làm đôi; Ngâm loại nấm đen trong nước ấm trong 40 phút; băm tỏi
3 Tỏi, thêm muối, tinh chất gà, đường, giấm trắng để nếm thử, và cuối cùng thêm dầu mè và trộn đều