【Giới thiệu】 Cách để làm đường Rock tremella súp súp Lotus ? Hạt sen và tremella là các thành phần súp ngọt rất phổ biến. Vì vậy, những cách để làm súp hạt sen sen đường đá là gì? Làm thế nào để làm cho nó đơn giản và ngon miệng? Hãy cùng giới thiệu các phương pháp để làm súp hạt sen sarella đá với biên tập viên của 99 yangshengtang ! Wolfberry
Cách làm đường đá
Cách làm đường
Thành phần
50 gram của tremella, 10 gram hạt sen Tremella, 10 gram hạt sen, 10 gram đường đá
Cách làm nước
50 gram tremella, 10 gram ngày đỏ và 10 gram Wolfberry
làm thế nào để làm nước
<p Ngâm tremella, hạt sen và Wolfberry trong nước trong khoảng 3 giờ; Cố gắng ngâm hạt sen nhẹ nhàng và loại bỏ lõi hạt sen (không vứt bỏ lõi hạt sen, ngâm trong nước có thể làm sạch nhiệt, làm dịu tâm trí và củng cố trái tim); Hủy bỏ các thân của tremella và xé nó thành những mảnh nhỏ; Rửa ngày đỏ.
2. Put lotus seeds and trefoils into a pot and cook slowly over medium heat. Nấu trong khoảng 1 giờ. Bạn có thể thấy rằng món súp dính như mật ong.
3. Thêm đường đá, sói và ngày đỏ, khuấy một cách thích hợp và thấy rằng đường đá tan chảy. Nếu thời gian nấu quá dài, ngày đỏ và Wolfberry sẽ được nấu chín, để súp sẽ chuyển sang màu đỏ và không rõ ràng.
Sản xuất 2
Thành phần
nấm trắng (sấy khô) khoảng 80 gram, hạt sen (thô) khoảng 300 gram
1. Sau khi làm sạch hạt sen thô mà bạn đã mua bằng nước sạch, đặt chúng vào nồi, cho 1 cốc nước vào nồi, sau đó đặt chúng vào bếp điện Datong, nửa cốc nước vào nồi ngoài, và sau khi nhảy lên, nhét chúng trong khoảng 10 phút.
<img src = "/tải lên/allimg/c171115/500674539.jpg" Làm sạch nước nấm trắng và cho vào nước bùn trong 10 phút, sau đó thay nước bùn và ngâm nó trong 10 phút nữa. Sau đó rửa nước, lọc nước và cắt đứt bàn đạp màu vàng.
3. Đặt nấm trắng vào nồi (nếu bạn muốn ăn nó ngon và dày hơn, bạn có thể cắt nó thành các kiểu nhỏ). Đặt khoảng 2000cc nước (khoảng 10 phần) vào nồi. Nếu bạn muốn có thêm súp, bạn có thể thêm nhiều nước hơn. Sau khi đun sôi trong lửa vừa cao, đậy nắp, chuyển sang lửa vừa thấp và nấu cho đến khi nấm trắng có vị mềm (khoảng 15 phút)
4. Rửa sạch các ngày đỏ và Wolfberry trong nước, sau đó ngâm trong nước trong 10 phút và sau đó lọc nước và đặt sang một bên. Đừng ngâm nó quá lâu, Wolfberry sẽ quá mềm.
5, Thêm Longan và đun sôi các ngày đỏ với nhau (đậy nắp và nhiệt độ thấp) trong khoảng 30 phút (sau khi nấu trong khoảng 10 phút, thêm hạt sen và Wolfberry, nếu không nó sẽ quá mềm)
6. Thêm đường đá và mùa.
Kết luận: Trên đây là những gì biên tập viên của 99 Health Hall giới thiệu với bạn. Tôi hy vọng nó sẽ hữu ích cho bạn. Bạn có muốn biết thêm về kiến thức sức khỏe? Vui lòng tiếp tục theo dõi 99 Health Hall!