Giới thiệu】 Cách để làm một thức uống chuối nóng là gì? Chuối không chỉ là trái cây tốt, mà còn là các thành phần tốt. Họ có thể làm các món ngon khác nhau. Bạn có biết cách làm đồ uống chuối nóng không? Dưới đây, biên tập viên sẽ giới thiệu với bạn cách làm một thức uống chuối nóng.
Cách làm một thức uống chuối nóng
1. Bước đầu tiên là chọn các thành phần: sữa bột hoặc sữa, chuối.
2. Bước 2: Nếu đó là sữa bột và rửa sạch bằng nước sôi, hãy đổ trực tiếp sữa chất lỏng, sau đó cắt chuối thành những lát mỏng và cho vào sữa. Tốt nhất là làm nóng nó trong nồi hoặc lò vi sóng, sẽ ngon hơn, nhưng thời gian không dễ dàng quá dài. Lò vi sóng có thể mất một hoặc hai phút, và nước sẽ được đun sôi trong không quá bốn phút.
<img src = "/uploads/allimg/c171105/4397393.jpg" Bước 3: Nó thơm và ngọt sau khi được phục vụ, và nó rất bổ dưỡng và ngon miệng với các món ăn phụ và bánh hấp cho bữa tối!
Tip:
Uống sữa không thể ăn với các loại trái cây có tính axit khác. Thêm đường sau khi sữa được làm mát. Chuối có thể chữa táo bón, và những người có dạ dày kém nên thận trọng.
<p style = "Text-align: centre;" Ăn chuối có thể ngăn ngừa hoặc điều trị tăng huyết áp
vì chuối rất giàu kali, có thể bài tiết quá nhiều ion natri và giảm huyết áp. Một ion khác làm giảm huyết áp là canxi, vì vậy nếu bạn cắt chuối thành các miếng nhỏ và đặt nó vào một máy ép với sữa giàu canxi, nó sẽ trở thành một cốc nước ép chống tăng huyết áp tốt nhất.