Vcha/’> Trà xanh là một loại trà phổ biến mà mọi người thường uống, nhưng bạn đã bao giờ uống nó bằng cách thêm một lượng vỏ cam thích hợp vào trà xanh? Bạn có biết những gì trà xanh cụ thể có lợi cho cơ thể con người? Nếu bạn muốn biết về điều này, bạn có thể xem phần giới thiệu sau đây về các hiệu ứng và chức năng của trà xanh vỏ cam.
<img src = "/uploads/allimg/c191224/39_191129173126_1.jpg" width = "533" Trà
1. Ngăn ngừa béo phì
Ngăn ngừa béo phì
Ngăn ngừa béo phì và giảm cân là tác dụng quan trọng nhất của trà xanh da cam, bởi vì trà xanh da cam là một loại đồ uống lành mạnh ít béo và ít calo. Nó rất giàu dầu dễ bay hơi và rượu thơm, và chứa nhiều loại axit amin có lợi cho cơ thể con người. Những chất dinh dưỡng này không thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của cơ thể. Hấp thụ cũng có thể tinh chế máu và làm sạch cholesterol trong cơ thể con người. Uống thường xuyên có thể ngăn ngừa béo phì và giảm cân.
2. Ngăn ngừa các bệnh tim mạch
Uống thêm trà xanh da cam cũng có thể ngăn ngừa các bệnh tim mạch, bởi vì vỏ cam và trà xanh có thể làm sạch máu và cải thiện độ dẻo dai và đàn hồi của mạch máu. Họ có thể ngăn ngừa lão hóa mạch máu và tăng tốc lưu thông máu. Các chất dinh dưỡng như polyphenol trà và các chất dinh dưỡng khác mà nó chứa cũng có thể làm sạch cholesterol và triglyceride trong máu sau khi nó hấp thụ cơ thể con người, và có thể ngăn ngừa huyết áp và lipid máu tăng lên. nó Chất chống oxy hóa
Trà xanh vỏ cam cũng có thể tăng cường khả năng chống oxy hóa của cơ thể. Nó có thể ngăn chặn phản ứng oxy hóa của cơ thể, loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể và ngăn ngừa lipid peroxidized và làm hỏng tế bào người. Uống rượu thường xuyên có thể cải thiện các chức năng của các cơ quan khác nhau của cơ thể và trì hoãn sự xuất hiện của các triệu chứng lão hóa khác nhau.
4. Ngăn ngừa viêm miệng
Trà xanh vỏ cam có thể ngăn ngừa viêm miệng, bởi vì vỏ cam và trà xanh rất giàu dầu dễ bay hơi và một số thành phần diệt khuẩn, có thể ngăn ngừa niêm mạc miệng của người bị nhiễm vi khuẩn và ngăn ngừa sự phát triển của viêm miệng. Ngoài ra, khi mọi người bị hơi thở hôi do viêm miệng hoặc nóng dạ dày, uống nhiều trà xanh vỏ cam cũng có thể làm giảm các triệu chứng.
Các hiệu ứng và chức năng của trà xanh vỏ cam được giới thiệu cho bạn. Bạn đã thấy rằng uống vỏ cam và trà xanh với nhau tốt hơn cho cơ thể bạn hơn là pha trà xanh một mình hoặc sử dụng vỏ cam để ngâm trong nước?