<img alt = "Cooking of Kale với mực" src = "/tải lên/allimg/cxhw150601/s3wkgatzldu.jpg"
Thành phần:
Squid Kale Red Chi Pepper Lát gừng, lát tỏi, nguyên liệu muối, rượu, nước sốt hàuTinh chất gà Bột tiêu trắng
Công thức công thức:
<img alt = "Minh họa 1 của công thức cho squid cải xoăn" src = "/uploads/allimg/cxhw150601/g42tlv0c21b. Thanh nhựa), cắt một con dao từ cơ thể cá, cắt nó và trải nó thành một hình tam giác
<img alt = "minh họa 2 công thức cho squid kale" src = "/uploads/allimg/cxhw150601/ngwkirzmk43 
3.1Bị hỏng, khoảng 1/2 Deep
<img alt = "Minh họa 4" src = "/tải lên/allimg/cxhw150601/ywlmf1f1mc2.jpg" và các mảnh sụn nhỏ được lấy từ đầu cá (tức là râu ria), sụn tròn tương tự như mắt
<img alt = "minh họa 5" src = "/tải lên/allimg/cxhw150601/tq2ukhdphpk.jpg" Sau khi cắt lần đầu tiên, thay đổi mực theo hướng, chọn một góc của fillet mực và bắt đầu cắt đồng đều với mô hình giao nhau với lần đầu tiên. Đừng cắt nó đi. Sau khi cắt, tạo thành các đường vân nhỏ. Cắt mực đã được cắt thành một con dao hoa thành các hình tam giác theo các khoảng thời gian của mô hình cắt lần thứ hai
9. Cắt ớt đỏ và cải xoăn thành hình dạng lăng kính, và cắt gừng và tỏi thành các lát
<img alt =" Minh họa 10 "src =" Các lát tỏi để làm cho mùi thơm
11. src = “/tải lên/allimg/cxhw150601/qkcmruy1mbs.jpg”/>
12. Không nên mua mực nếu chúng có màu đen và đen, và một số thương nhân mực ngâm sử dụng hóa chất. Thời gian xào là rất quan trọng. Thời gian chần không nên quá dài. Chỉ cần nhặt nó lên và trộn nó tốt khi xào (thời gian)