chống oxy hóa, chống ung thư và ngăn ngừa ung thư
Thành phần:
lượng muối thích hợp, lượng dầu thích hợp, lượng ngô thích hợp, edamame, lượng cà rốt thích hợpSố lượng thích hợp của hạt tiêu xanh
Phương pháp công thức:
1. Đánh trứng và đặt sang một bên; Rửa dưa chuột, cà rốt, ớt xanh, vàng và đỏ, và cắt chúng thành thái hạt lựu; Rửa tôm.
<p
<img alt = "Minh họa công thức cho gạo xào" src = "/uploads/allimg/cxhw150601/0xixaewg0eu.jpg" nó
4. Thêm cà rốt thái hạt lựu, dưa chuột thái hạt lựu, ớt xanh, vàng và đỏ lần lượt, thêm một ít muối và xào. nó Cuối cùng thêm hạt ngô và edamame, khuấy đều và phục vụ. nó Cho dầu vào nồi, làm nóng nó, thêm gạo, thêm một ít muối và xào gạo.
<img alt = "Hình 7 của công thức cho gạo xào" src = "/uploads/allimg/cxhw150601/sum4pesn35t.jpg" Đổ vào các loại rau và trứng siêu tốt và xào đều.