Làm thế nào để tạo ra một nồi nướng ba nước

phổi và giảm ho, giải độc hạt tiêu bột: bổ sung máu, bảo vệ răng, bảo vệ xương

thành phần:

rau mùi: lượng hẹ thích hợp, lượng bơ thích hợpLượng mật ong thích hợp, lượng muối thích hợp, lượng hạt tiêu thích hợp, lượng rượu thích hợp, lượng nước sốt cà chua thích hợp

Phương pháp công thức:

1. Cá mua đã được đóng gói trên thị trường. Sau khi rửa nó, cắt đầu và đuôi trước, sau đó cắt cá vào các phần khoảng 1 cm. Nếu bạn không thể ăn quá nhiều, bạn có thể rời khỏi đầu cá và đuôi để làm súp.

2.1 Khi cá ngâm, rửa rau bạn cần và cắt tất cả các loại rau khác ngoại trừ tỏi thành miếng hob. Cắt hẹ và rau mùi thành bột.

3.2 Đặt cá cắt vào thùng chứa, thêm muối, rượu và hạt tiêu để ướp. Nếu bạn thích thức ăn cay, bạn có thể thêm gia vị cay để ướp chúng, hoặc thêm cay vào nước sốt.

4.1 cá tươi, rau, nước sốt, sau khi cả ba đã sẵn sàng, bạn có thể bắt đầu làm nó.

5.2 Lấy một bát nhỏ, thêm nước sốt mì ngọt, sốt mì ngọt, nước sốt cà chua đóng hộp và nước tương. Sau khi xào đều, xào với mật ong. Không ổn để không xào. Bạn có thể thêm một ít đường để trung hòa hương vị của nước sốt cà chua. Don lồng thêm quá nhiều đường. Liên quan đến tỷ lệ giữa nước sốt mì ngọt, mì ngọt và sốt cà chua đóng hộp, bạn có thể thêm nó trong khi bạn nếm nó. Nếu bạn hài lòng, bạn có thể thêm hai thìa mỗi chiếc và tỷ lệ tiêu thụ dầu có thể cao hơn. Đừng thêm quá nhiều nước sốt để tránh che phủ hương vị umami ban đầu của thực phẩm.

6. Bạn có thể làm nó trên bếp với chảo, chảo, bếp cảm ứng hoặc nồi nóng điện, bạn có thể tự chịu rủi ro. Tôi đã làm nó trên bếp với một cái chảo, thêm một ít dầu, bơ, bơ, dầu salad vào chảo, nó tốt. Làm nóng nó trên lửa nhỏ và đổ vào rau và tỏi, xào đều bằng thìa gỗ, sau đó phủ nồi và đun nhỏ lửa trong một thời gian, bởi vì nó là một cái chảo mà sử dụng.Khi làm điều đó, nó không thể được làm nóng liên tục. Sau khi rời khỏi nhiệt, cá trong nồi cần phải mềm, và rau cần phải mềm và thối. Vì vậy, làm nóng rau trước và đặt chúng vào cá sau đó, để hiệu ứng sẽ tốt hơn khi được phục vụ.

7. Sau khi các loại rau bị vỡ, mở nắp nồi, đặt nó vào phần cá ngâm, sau đó phủ nắp nồi, và hầm cá và đổi màu.

8. Sau khi thay đổi màu sắc, đổ nước sốt lên nước sốt. Bạn có thể sử dụng một bàn chải để làm cho nước sốt phủ đều hơn. Che một lần nữa và đun nhỏ lửa cho đến khi cá trưởng thành và có vị ngon, và rau và tỏi mềm và thối. Rắc rau mùi băm nhỏ và hành lá xắt nhỏ khi ăn ~ mặc dù nó có vị khác với một nhà hàng, nhưng nó cũng rất ngon khi bạn làm nó ở nhà. Tất cả các thành phần phải tươi để làm cho nó cực kỳ ngon ~ nó không yêu cầu bất kỳ kỹ năng nấu ăn nào để làm cho nó, nó rất phù hợp cho mùa hiện tại ~

By Vân

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *