Động lực tiêu hóa, chống lại trứng chân của vận động viên: giữ ẩm khô, tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ mắt và cải thiện thị lực
thành phần:
gạo còn lại, nước tươngĐậu Hà Lan tươi, trứng, hẹ, mỡ lợnMuối dầu ăn
Phương pháp công thức:
1. Đổ đậu Hà Lan tươi vào nước trong nồi
3.21 đậu tươi được nấu rất nhiều. Nấu trong 2 hoặc 3 phút và sau đó nấu chúng ra. Sử dụng một xiên để loại bỏ chúng. <img alt = "Nước tương Fried Rice Minh họa 4" src = "/tải lên/allimg/cxhw150602/0zywem21mm1.jpg"
5.2 src = “/tải lên/allimg/cxhw150602/wz3v3yfc5ag.jpg”/>
6. Đào một muỗng mỡ lợn và đặt nó vào một nồi được làm nóng
7. Sau khi mỡ lợn tan chảy, chuyển sang nhiệt độ thấp, thêm hẹmted và từ từ xào hương vị hành tây
9.212 sau đó đổ chất lỏng trứng trơn vào
<img alt = "
10. Sử dụng xẻng gỗ để nhanh chóng trượt nó và làm trứng thái hạt lựu
11. Khuấy thêm một chút và phục vụ nó
<img alt =" gạo chiên đậu nành với nước tương 12 "src =" Cà rốt vào
13 src = “/tải lên/allimg/cxhw150602/txpdjm31e3c.jpg”/>
14.
15. 
17.Vào nước tương Dark Soy. Đừng rót nhiều cùng một lúc, bạn có thể đổ ít hơn một chút trước. Nếu không đủ, hãy thêm
18. Chiên đều, để mỗi hạt gạo được phủ đều bằng nước tương
19. Đổ trứng xắt nhỏ trước khi được chiên
20. Khuấy, rắc hành lá xắt nhỏ và để nồi
Mẹo công thức:
1. Sau khi đậu mới được nấu chín, tốt nhất là đặt chúng vào nước lạnh được chuẩn bị ngay lập tức và biến chúng bằng một cái muỗng, để da màu xanh lá cây trên bề mặt đậu Hà Lan trông tươi hơn và ngon hơn. 2. Căn nước sốt đậu nành. Cá nhân tôi nghĩ rằng tốt hơn là sử dụng nước tương đen. Min thích nước tương nấm rơm, có vị ngon và có màu sắc đẹp. Thêm bao nhiêu để thêm? Tùy thuộc vào lượng gạo, về cơ bản để mỗi hạt gạo được tô màu. Đừng đổ quá nhiều cùng một lúc, quá nhiều màu sắc không đẹp. Thêm một chút ít hơn trước tiên và dần dần thêm nó theo màu của gạo. 3. Gạo còn sót lại qua đêm dễ bị cục và không dễ bị xào. Ở đây tôi sẽ tiết lộ một bí mật nhỏ cho bạn: Biến gạo còn sót lại trên lửa vừa trong vài phút và trộn nó với đũa trong thời gian để làm cho nó được làm nóng đều. Nếu nó băn khoăn, nó sẽ dễ dàng phân tán.