Hiệu ứng sức khỏe: </h2 Thành phần nước tươngDầu thực vật đường Phương pháp công thức:
1. Rửa mực và loại bỏ đầu, và cắt râu thành những miếng nhỏ
3.2″src =”/uploads/allimg/cxhw150602/jumxvstepll.jpg “/>
4.1 sau đó thêm hành tây băm nhỏ và xào để tạo ra aroma
5.2 nóng chảo và làm mát dầu. src = “/tải lên/allimg/cxhw150602/pbatf0ocuq.jpg”/>
6. src = “/uploads/allimg/cxhw150602/rrph41ag0f.jpg”/>
7. Mẹo:
Squid phải được nấu chín hoàn toàn trước khi ăn, vì có một thành phần peptide trong mực tươi. Các sản phẩm dưới nước như mực có trong tự nhiên lạnh, và những người có lá lách và dạ dày yếu nên ăn ít hơn. Squid là một sản phẩm tóc, và những người mắc bệnh chàm, nổi mề đay và các bệnh khác không nên ăn nó.