với Wolfberry “src =”/uploads/allimg/cxhw150602/keuoe2qxqcx.jpg “/>
1. Gọt vỏ loofah với vết cắt hob; Cắt gừng thành các mảnh vụn, và cắt hành lá; Ngâm Wolfberry trong nước
1. Gọt vỏ loofah với Wolfberry và cắt hành lá; Ngâm Wolfberry hơi trong nước
4. Thêm quả vàng , thêm tinh chất muối và gà để xào tốt, sau đó phục vụ
mẹo công thức:
1. Luffa có hàm lượng đường cao và hạt Loofah có chứa melanin. Màu sắc của màu sẽ dễ dàng chuyển sang màu đen khi tiếp xúc với nhiệt độ cao. Do đó, việc thêm nước để nấu có thể ngăn màu của loofah trở thành màu đen. 2. Không ngâm Wolfberry quá lâu để tránh màu sắc và sự mất mát vào nước. Nếu ngâm nó quá nhẹ và sau đó đặt nó vào nồi để nấu, các hạt sẽ bị phá vỡ. 3. Tốt nhất là không xào trong chảo sắt. Đôi khi, chiên loofah trong chảo sắt có thể dễ dàng chuyển sang màu đen. 4. Tôi thích ăn da loofah. Tôi đã bảo quản làn da mềm mại. Nếu bạn có những người bạn như tôi, bạn có thể gọt vỏ ít hơn.