100 gram bột dừa (khoảng 30 gram thực tế) Lượng nước sôi thích hợp Phương pháp công thức:
1. Chia bột đậu thành 8 quả bóng nhỏ thành các phần bằng nhau
2. Cắt bí ngô thành các mảnh nhỏ và hấp nó trên lửa cao trong 10 phút
3. Sau khi hấp bí ngô, nhẹ nhàng ấn nó vào một miếng dán bằng thìa
4. Trộn tất cả các thành phần (không bao gồm bột dừa) và khuấy cho đến khi nó không phải là hạt, sau đó đặt nó vào lò vi sóng cho nhiệt cao trung bình trong 3-5 phút (tùy thuộc vào công suất vi sóng)
5. Bột gạo gạo bí ngô nóng là một chút trong suốt và trở nên rất dính. Sau khi gói gạo gạo quả bí ngô vào bóng dán trong 8 lần, cuộn nó trong bột dừa, sau đó thêm nước vào bột dừa. Khi thêm nước, bạn phải từ từ khuấy bột gạo nếp khô, và cố gắng hòa tan tất cả bột khô mà không quá mỏng; 3.Khi bọc chất làm đầy, bột gạo bí ngô nấu chín có thể rất dính. Bạn cũng có thể đặt bột gạo nếp khô trong lò vi sóng và làm nóng nó để làm cho nó thành bột tay. 4. Không ăn quá nhiều đồ ăn nhẹ gạo nếp, nếu không nó sẽ dễ bị khó tiêu. Cố gắng ăn ít nhất có thể cho những người có dạ dày và trẻ em nghèo.