Giới thiệu】 chanh lycium Barbarum Các hiệu ứng, hiệu ứng và chống chỉ định. Nhiều con sói chanh được sử dụng để ngâm trong nước. Những ảnh hưởng và ảnh hưởng của Lemon Wolfberry tương đối lớn. Những ảnh hưởng và tác dụng và chống chỉ định của thiếu máu Lemon Wolfberry là gì? Biên tập viên sẽ cho bạn biết về các hiệu ứng, hiệu ứng và chống chỉ định của Lemon Wolfberry.
Hiệu ứng Lemon và Wolfberry và chống chỉ định
1. chống lão hóa
nước chanh có tác dụng kỳ diệu trên da, có thể giữ cho da sáng và sáng bóng. Vì chanh chứa rất nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, nên uống nước chanh có thể làm giảm hiệu quả các đốm và nếp nhăn trên khuôn mặt. Ngoài ra, áp dụng nước chanh cho các đốm cao tuổi và sẹo có thể làm giảm nhược điểm trên khuôn mặt. Uống nước chanh có thể làm cho làn da của bạn ngậm nước, và bạn có thể sử dụng phương pháp tự nhiên và lành mạnh này để bảo vệ làn da của bạn.
2. Giúp giảm trọng lượng
chanh có thể ngăn ngừa sự tổng hợp các chất béo nhất định trong cơ thể, giảm mức cholesterol trong máu và gan, và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Lemonade chứa pectin cellulose hòa tan, giúp tăng cường sự đầy đủ, do đó kiểm soát sự thèm ăn và ngăn ngừa chế độ ăn uống quá mức. Giữ đầy đủ hơn trong thời gian dài hơn để kiểm soát cân nặng.
3. Cải thiện khả năng miễn dịch
chanh rất giàu vitamin C, có nhiều tác dụng như kháng khuẩn, cải thiện khả năng miễn dịch và hỗ trợ sản xuất collagen xương. Uống nước chanh thường xuyên có thể bổ sung vitamin C. gây ra cảm lạnh uống 500 đến 1.000 ml nước chanh mỗi ngày có thể làm giảm mũi chảy và tiêu tan nhanh chóng. Đặc biệt là khi bạn lần đầu tiên bị cảm lạnh, bạn có thể chữa được mà không cần thuốc. Ngoài khả năng kháng khuẩn và cải thiện khả năng miễn dịch, nó cũng có tác dụng thúc đẩy sự thèm ăn, tiêu hóa, thúc đẩy nước bọt và làm dịu cơn khát và làm giảm nhiệt.
<img src = "/uploads/allimg/c170113/53-1f112113018.png" Bổ sung máu và làm dịu tâm trí, cải thiện giấc ngủ
Nó có thể ngăn chặn sự tạo ra các nếp nhăn trên da sớm và là chất chống oxy hóa hiệu quả nhất hiện nay. Nó không chỉ ngăn chặn sự thế hệ đầu của nếp nhăn trên thế hệ da, mà còn bổ sung dinh dưỡng và loại bỏ các gốc tự do có hại trong cơ thể. Anthocyanin là những vật thể phủ nắng tự nhiên có thể ngăn chặn tia cực tím xâm chiếm da. Nếu được bảo vệ bởi anthocyanin, một số tế bào da có thể tồn tại.
5. Thúc đẩy nước bọt và dập tắt cơn khát và cải thiện lưu thông
anthocyanin có thể cải thiện lưu thông máu, khôi phục tác dụng vi mạch bị mất và tăng cường các mạch máu mỏng manh, do đó các mạch máu đàn hồi hơn. Proanthocyanin được gọi là thuốc giải độc cho xơ vữa động mạch. Đối với những người không có đủ chức năng tĩnh mạch, proanthocyanin có thể giảm đau và sưng một cách hiệu quả, co thắt ban đêm và các triệu chứng khác, vì vậy các bác sĩ châu Âu thường khuyên dùng bệnh nhân có tĩnh mạch giãn tĩnh mạch để ăn thực phẩm giàu anthocyanin.