【Giới thiệu】 sẽ ăn dưa mùa đông có được chất béo không? Mưa mùa đông có lượng calo rất thấp và có tác dụng tốt trong việc làm sạch nhiệt và lợi tiểu. Vì vậy, việc ăn dưa mùa đông sẽ tăng cân? Làm thế nào để ăn dưa mùa đông để giảm cân? Hãy cùng xem với Biên tập viên nếu bạn ăn dưa mùa đông và làm thế nào để làm súp giảm béo mùa đông!
Mưa mùa đông sẽ tăng cân? Ăn dưa mùa đông thường xuyên có thể làm sạch nhiệt và giảm nhiệt và làm dịu cơn khát. Mưa mùa đông có lượng calo thấp và không dễ dàng để làm cho mọi người tăng cân. Những người yêu làm đẹp có thể ăn nó với sự tự tin.
Công thức súp giảm béo dưa mùa đông
<img src = " Vermicelli
Chuẩn bị: Rửa gạo biển, ngâm nó, bóc dưa mùa đông và cắt nó thành từng miếng. Đặt gạo biển, dưa mùa đông và rong biển vào nồi và thêm nước để đun sôi. Sau khi nấu ăn, đổ vào vermicelli và đun nhỏ lửa trên nhiệt độ thấp trong khoảng 15 phút. Bạn có thể thêm một lượng muối, tinh chất gà, giấm và dầu mè phù hợp để nếm và ăn.
Súp này có tác dụng tốt trong việc điều chỉnh dạ dày và ruột và loại bỏ dầu khỏi cơ thể.
<img src = "/uploads/allimg/c161221/54-16121g03304-51.jpg" lê, ngày đỏ
Phương pháp: Rửa dưa mùa đông, bóc vỏ và cắt lô hội thành từng mảnh, rửa chân lê và đỏ và cắt chúng thành từng mảnh. Cho nấm vào nồi và thêm nước để đun sôi, sau đó chuyển sang nhiệt độ thấp để đun nhỏ lửa. Sau đó thêm lô hội, lê, ngày đỏ và lượng muối thích hợp để nấu.
Súp này có thể làm giảm hiệu quả lửa gan và loại bỏ phù và nhiệt cơ thể.
súp mùa đông và súp arhat