ho, cai nghiện
thành phần:
125g hạt nhân, 12g bơ, 20g mật ong20g bông và đường trắng 8g hạt mè đen Công thức công thức:
1. Đặt các hạt óc chó lên một tấm và đặt nó vào lò vi sóng, không có nắp và 1 phút nhiệt độ cao
2. Lấy nó ra, trộn mật ong, đường, bơ, trộn đều và không phủ trong lò vi sóng để có nhiệt độ cao trong 2 phút
3. Lấy nó ra trong khi nó nóng và rắc hạt mè đen và trộn đều, sau đó đặt nó vào lò vi sóng trong 20 giây, lấy nó ra và trộn đều, trải đều trên đĩa và để nguội. Bạn có thể ăn nó.