Giới thiệu】 Có bao nhiêu calo trong trà kiều mạch? Bạn có thể nói từ tên rằng lượng calo không cao và phù hợp để giảm cân. Nói chung, ảnh hưởng của thực phẩm đắng để giảm cân vẫn được công nhận. Vì vậy, lượng calo của trà kiều mạch đắng là gì? Những người nào phù hợp để uống kiều mạch đắng? Hãy cùng xem một lượng calo của trà kiều mạch đắng và dân số phù hợp của nó! Các calo không cao, và hiệu ứng giảm cân là tốt! Ngoài ra, “kiều mạch” được khoa học hiện đại gọi là “Vua” bởi khoa học hiện đại. Nó rất giàu chất xơ và một loạt các axit amin. Một mặt, nó có thể ngăn ngừa lượng calo quá mức và tích lũy chất béo. Mặt khác, nó thúc đẩy nhu cầu tiêu hóa, đốt cháy chất béo, đồng thời bổ sung các chất dinh dưỡng khác nhau cần thiết cho cơ thể con người. Nó phù hợp cho những người có xuất hiện béo để uống trong một thời gian dài.
Ai phù hợp hơn để uống trà kiều mạch đắng? Người cao tuổi:
Bioflavonoid có thể bảo vệ các mạch máu, thúc đẩy vi tuần hoàn, chống nhiễu loạn và ngăn ngừa các bệnh tim mạch và mạch máu não; 43 microgam của selen là vua chống ung thư và selen là yếu tố chống lão hóa quan trọng nhất được phát hiện cho đến nay.
2. Những người trẻ tuổi:
Các gốc tự do gây ra tổn thương oxy hóa đối với các đại phân tử sinh học như DNA, lipid và protein, do đó gây ra sự phá hủy tế bào, lão hóa và rối loạn chức năng, là nguyên nhân chính của sự lão hóa của con người. Kiều mạch rất giàu bốn loại yếu tố chống oxy hóa , bao gồm Bioflavonoid, selenium, vitamin C và vitamin E. Nó có thể loại bỏ hiệu quả các gốc tự do trong cơ thể và trì hoãn lão hóa.
Trẻ em:
Tỷ lệ phân phối dinh dưỡng của kiều mạch đắng được gọi là “đối tác vàng tự nhiên” bởi Hiệp hội Dinh dưỡng Quốc tế và được gọi là “Vua của ngũ cốc”. Tiêu thụ lâu dài có thể tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện trí thông minh và thúc đẩy tăng trưởng và phát triển.
4. Phụ nữ trong thai kỳ:
Bổ sung các yếu tố vi lượng, đặc biệt là axit quế 2,4-dihydroxycis, giải độc và làm trắng, ngăn ngừa tàn nhang và điểm tuổi.
5. Những người bị tăng huyết áp , tăng đường huyết và tăng lipid máu: